Хорошо-то до чего!

coalajane — 25.01.2015 Наша обязательная по зиме вылазка в Тимирязевский лес.

Это я после почти часовой прогулки-пробежки. Вся взмокшая, но довольная. Тут призываю всех вставать на лыжи! ))





Реально - кайф! Я, как лыжню вижу, сразу бежать начинаю, рефлекс у меня такой )). Как только устаю - отдыхаю, вокруг смотрю, наслаждаюсь красотой леса.  И вот он парадокс нынешний: ноги не устают, а сердце бьется как бешеное (думаю, местами выше 150 был пульс). Это говорит о том, что кардиотренировки тоже полезны и нужны для организма!


Покатала Гошу немного с горок )).


Муж гулял просто так )).


У детей - свои зимние забавы ).


Обязательный пассаж )).



Гоша просит лыжи. Саша не хочет, но мы ему все равно тоже купим (из старых вырос). И на лыжи - всей семьей!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив