Противоожоговая мазь: как выбрать средство и правильно обработать ожог …Знаешь, Алесь, когда меня спрашивают, замужем ли я, то раньше отвечала, что нет, не замужем, детей нет. У меня же этого правда нет. И сразу у людей такое сочувствие в глазах. Мол, да ты не расстраивайся. Потом я начала отвечать, что замужем, сын, хотим ...
Хорошие привычки.
geo_mag — 01.07.2020
Привычка — образ действий, состояние, поведение или склонность, усвоенные кем-либо за определенный период жизни и ставшие обычными, постоянными для кого-либо.
Я очень тяжело что-то меняю в себе, и обзавестись новыми привычками становится непосильным трудом. Самое трудное это делать что-то постоянно, и в обычном режиме жизни. Уже многое пробовал, самое тяжелое было, не есть сладкого, пару недель держался, а потом все. Так же было тяжело выполнять задания этого «вызова» и писать каждый день на определенную тему (тоже проскакиваю задания).
Но есть то, что получилось делать каждый день, и мне стало нравиться. Я в школе очень мало читал, ну прям совсем мало. В летние каникулы, у бабушки, приходилось прочитывать несколько книг (или еле еле одну только, не помню уже). Потому уже в университете, когда работал сторожем, начал читать и читать. Как-то получилось так, что книга стала мне помощником, и скрашивала часы сидения в пустом ангаре будущего магазина дяди. Но после окончания универа я как-то быстро отвык читать, только по работе мог «приложиться» к книге, но это были законы или какие-то письма.
Но со временем, когда я активно начал писать в ЖЖ, я понял, что словарного запаса мне не хватает, и я решил, пора активно начать читать! Мне, как и большинству в мире, известно, что для развития навыка нужно что-то делать постоянно (каждый день) но по чуть чуть. Я решил, что лучшее время для чтения у меня с утра, и свой подъем я решил начинать не в 7:00, а в 6:30, и прочитывать максимум страниц за 30 минут (даже ставил напоминание). Продолжалось это достаточно долго, наверное месяц, за который я легко прочитал пару книг, одну художественную, вторую нон-фикшн...
Сейчас я в основном читаю на планшете iPad и там, в приложении уже есть возможность поставить напоминание о времени, которое затрачено на чтение за раз, у меня так и стоит 30 минут. Я научился читать почти каждый день, и в среднем так и читаю по две книги в месяц. Иногда уходит больше времени, последний роман Мураками читал целый месяц, так было очень интересно, плюс это Мурками, там все нужно обмозговывать.
P.S. но как избавиться от привычки есть сладкое?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Этот пирог исключительно для любителей мака! Только они смогут оценить обилие этого ценного продукта в сочетании с вкусной маковой посыпкой и нежных персиков. Для меня нефаната было вначале странновато, но потом даже я втянулась… ...
Молодой специалист Серёга ездил на работу на электричке. Потому что снимать жильё в пригороде намного дешевле, а электричка гораздо лучше метро - и народу меньше, и в окошко можно смотреть. Почти каждый день на следующей станции в вагон заходила девушка и садилась напротив Серёги. Она ...
Поначалу молодая Советская республика с гомосексуализмом не боролась. Не приветствовала, но и не боролась. Но в начале 30-х годов на борьбу с гомосексуалистами подняли ОГПУ. В сентябре 1933 года была проведена первая облава на лиц, подозреваемых в мужеложестве, в результате которой ...
Давненько я не брал в руки шашек :) И цветных тем у нас, кажется, давно не было. Посмотрим, изменились ли наши предпочтения с прошлого раза :) ...
