Хочу еще худеть!)

топ 100 блогов iherbfans31.10.2012 Уже наверное в миллионый раз, но начитавшись по тегу совсем запуталась(
я интенсивно занимаюсь спортом, 2 раза в неделю шейпинг и 3 раза танцы.. Такой режим примерно с июля месяца.
следить за питанием начала примерно 1.5 месяца назад. За все это время скинула 6 кг.
то что осталось вроде закрепилось и не поднимается, но что то мне кажется и не падает!
а мне надо еще скинуть примерно 4-5..эти жировые отложения на боках и пузе убивают просто!
что можно из бадов попить, чтобы "подстегнуть" сброс веса?
увеличить кол-во тренировок я не могу-уже умираю)
Питание тоже уже урезать не хочется.
дело осложняется тем, что я еще кормящая мать и какие то агрессивные химические доьавки наверное лучше не надо( 

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Мамы-папы! Подскажите, пожалуйста! Уже всю себя сьела... В сад на адаптацию ходим уже полторы недели. Вчера оставались до полдника, а сегодня на целый день должны были остаться-но у дочки с вечера появился хриплый кашель. Сегодня горло побаливало, температуры нет, горло розоватое, ...
Милейший фильм 1992 г., поставленный по одноимённому роману Пола Гэллико. Главная героиня - миссис Харрис, Простая Англичанка. Она зарабатывает на жизнь, убирая в доме аристократической пары. Фильм начинается с того, что хозяйку дома приглашают на бал в честь коронации Елизаветы II ...
Если вы прошаренный SQL-developer (основной упор на SQL Server, ETL) с пониманием CI/CD (хотя бы в теории) и подумываете перейти на новую хорошую работу в НЗ (плюшки, гуд зп, культура), самое время полирнуть своё резюме. Можно ссылку на линкедин мне в личку кидать, я гляну и подскажу ...
Считаю, что это достойно отдельного поста, т.к. являет собой жесточайший пример червей и жаб :) Смысл: ОС в каждой папке гадит, создавая такие скрытые подпапки http://belnetmon.livejournal.com/1622865.html?thread=32545873#t32545873 Вот толкование: http://en.wikipedia.org/wiki/.DS_Store ....DS_Store ...
В 1960-х годах трансокеанские кабели были коаксиальными , которые использовали частотное разделение каналов (мультиплексирование) для передачи голосовых сигналов. По внутреннему проводнику шёл постоянный ток высокого напряжения, который питал ретрансляторы , расположенные вдоль ...