Как получить пособие на погребение в 2026 году: размер и порядок выплат
27.12.2013 —
Вся жизнь на руках у мамы
хочется спорта
malyshi — 27.12.2013
доброго пятничного вечера и с наступающим! пока все закупают икру и
ингредиенты для оливье, меня одолела тяга к спорту :)дано: сыну 4 месяца, ГВ. беременный вес ушел за первый месяц, забрав с собой еще пару кг, но сейчас по-тихоньку пополз опять вверх. ограничиваю свое питание, но без фанатизма (меньше сладкого и углеводов нехороших, легче ужины) - эффекта ноль. нужен спорт!
отзанималась недельку с джилиан майклс, я ее до беременности сильно любила. но сейчас есть ощущение, что эти занятия мне не подходят: в кардио-кусках надо много прыгать, от этого очень дискомфортно груди (5-й блин размер), даже если поддерживать ее руками. ну и вообще, то голова закружится, то сердце зайдется...
есть ли какой-то видео-курс с тренировкой для молодых мамаш? сообщество изучала, Яндекс спрашивала - безрезультатно. со всем своим удовольствием ходила бы в бассейн, на йогу, на фитнес, но сына оставить не с кем(((
кто чем занимается дома для поддержания формы? я только всякий пилатес и стречинг не люблю, а так всеядна)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
27.12.2013 —
Имена и фамилии
27.12.2013 —
Детское кресло зимой
27.12.2013 —
пятничное о природе :)
27.12.2013 —
В продолжение холивара (про пользу ГВ)
27.12.2013 —
Про бесполезные подарки
27.12.2013 —
Утренники
27.12.2013 —
Поплакал чуть-чуть и все!
27.12.2013 —
Вредные привычки матерей в декрете
27.12.2013 —
Любопытства ради... (про гв, гм)
Архив записей в блогах:
Идет 13 тысячелетие, уже прошло около 2 тысячи лет после мировой ядерной войны. Как ...
1. «Форд» начал использовать на своих заводах пассивные экзоскелеты для рабочих (на картинке к посту). Суть устройства очень проста — оно фиксирует руку в определённом положении, позволяя расслабить её при работе на весу. Таким образом, держать руки «над головой» становится гораздо ...
Один из наиболее действенных способов сбросить несколько лишних килограммов – разгрузочные дни. Дни разгрузки с облегченным питанием не только помогают привести фигуру в порядок, но и запускают в организме процесс самоочищения, избавления от шлаков и токсинов, а также дают «отдых» ...
Список расформированных военных учебных заведений в РФ с 1992 года 1.Военно-технический университет (Балашиха) — расформирован в 2015 году 2.Военный Краснознамённый институт (Москва) — расформирован в 1994 году 3.Военный институт радиоэлектроники (Воронеж) — расформирован в 2006 году ...
Почему в России все профессии превращаются в менеджеров по продажам — объясняет Иван Любимов. Петр Саруханов / «Новая» Чуть более 10 лет назад многие российские организации столкнулись с изменением условий оплаты труда, а в 2012 году новые правила выплат были включены ...
