ТТГ норма у женщин: как подготовиться к анализу крови и избежать ошибок 
И терпеть сил нет 
2025 уходит 
Как комментировать после введения новых правил Live Journal 
Новый год в горах: 10 лыжных курортов в России, где меньше людей и больше 
15 лямов и полгода нервов: бабушки против 
Приобретение товаров в мессенджерах с оплатой через СБП — это риск. Будьте 
Хорошее дело браком не назовут 
Салат из того, что есть Мой русский шаблон изорвался нахуй в ласкуты, когда я посмотрел репортаж из Франции, где простые французы праздновали победу Оланда с файерами, бухлом и так далее. ДОБРОВОЛЬНО блядь. http://www.1tv.ru/news/world/206400 Русскому человеку, который привык ...
хм...
hellolenin — 06.12.2012
Смотрю вот я третий день украинскую версию Biggest Loosera про
взвешенных и счастливых и думаю. Насколько я помню, американцы
сажали своих участников на питание в районе 1400 калорий, тут то же
самое озвучили: женщины - 1400, мужчины - 1500 с чем-то там. При
этом у них ежедневные тренировки и прочие нагрузки в виде
конкурсов. А люди там, в основном, весом 100+кг. Получается,
бешеный режим тренировок + низкокалорийка для их веса. А цель
проекта - максимально быстро похудеть (я сейчас не рассматриаю
полезность или вредность этого занятия). Так почему
низкокалорийка-то? Или, может, именно поэтому там многие люди,
которые весят 120, 140, 150 кг, сбрасывают по 1-2 кг в неделю? Мне
кажется, у американцев цифры побольше были. При всем этом тренеры
постоянно рассуждают, что одно из заблуждений - это резко
ограничивать себя в питании и мало есть. Чего-то не сходится
)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
О Фридрихе Вильгельме III, короле Пруссии 3 августа 1770 года родился будущий Фридрих Вильгельм III… не то чтобы этот прусский король был такой выдающейся личностью – но на слишком уж интересные времена пришлось его сорокатрёхлетнее правление!.. (Кстати, Фридрих Вильгельм ...
Хтось не пошкодував часу й уклав частотний словничок улюблених слів Лавкрафта - не "the" та "and", звісно, а саме тих слів, які є, ну, лавкрафтовськими. Ось перша десятка:
Hideous – 260 Faint(ed/ing) – 189 Nameless – 157 Antiqu(e/arian) – 128 Madness – 115 Singular(ly) – 115 Abnormal ...
Новость из раздела "Шиза продолжает косить их ряды", которая, в некотором смысле, мною была ожидаема. Ну не могли, не могли высокодуховные борцы за процветающий "русский мир" везде кроме своего двора забыть о турках. И вот, настал звездный час и для турецких наемников... Как сообщ ...
Вот что-то мне сильно захотелось домой рожковую кофеварку. В студии стоит небольшая такая, и мне нравится вкус кофе в ней приготовленного. Дома у меня две капельные. Удобные, очень. Можно с вечера зарядить и таймер поставить, а утром на запах кофе проснуться. Но вот вкус кофе мне ...
