Хелп! аларм!

devki_na_diete — 27.07.2010 Помогите!)
Я не понимаю что происходит:
Решила я похудеть, мне надо скинуть буквально пару кило. перед выходными мои параметры были при росте 162, 56кг. не критично, но для самоудовлетворения хочу буквально парочкую
На диету себя заставить сесть не могу, не такой образ жизни. Со спортом проблемы, в такую жару заниматься тяжело да и со временем напряг.
Решила я просто уменьшить свой рацион: отказалась от мучного, сладкого, сейчас в основном ем овощи, салаты на масле, почти не ем мяса, в общем стараюсь себя ограничивать во многом, для меня это самый дельный способ похудеть...был всегда... но не сейчас!!!!
Я так питаюсь с субботы.
И с этой самой субботы я прибавила 2,5 кило!!!
это ужас какой-то, как будто я пухну на глазах! я сейчас много двигаюсь, у меня совсем не сидячий образ жизни, питаюсь в таком режиме. никаких таблеток и витаминов не ем, на ночь не ем, ничего такого необычного.
Но это ужас, я не знаю что делать..
кто сталкивался с этим? что это? реакция организма на голодание? или пора бежать к врачу? мне кажется я раздуваюсь как шар((

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив