H2O

поделитесь, пожалуйста, своим опытом: кто стал пить рекомендованные 2 литра воды в день, какие у вас изменения-результаты?
я не о том, как полезна вода, всем и всегда нужна и все в этом роде. а о реальных результатах, когда вы раньше не выпивали по 2 литра воды в день, а потом начали. что реально изменилось? как скоро эти изменения произошли - месяц, полгода, год.
p.s. приходить и писать комментарии в стиле "всем и все известно", не нужно, спасибо. буду признательна за отзыв тем, кому действительно есть, что сказать.
спасибо!
|
</> |