Почему регулярная замена масла важна для автоматической коробки передач фото asaratov.livejournal.com С одной стороны - это живодёрство. Но с другой стороны, бездействие властей заставляет людей идти на такие отчаянные методы. Видимо просто кто-то не хочет, чтобы он или его близкие стали очередной жертвой нападения. фото asaratov.livejournal.co ...
Gym и бег.
katia-itri — 25.08.2016
2 месяца назад я начала серьезно заниматься в джиме. Регулярно, по
программе и с довольно серьезной нагрузкой. А сегодня я пошла
бегать интервалы и я обалдела от того, как летели мои ноги! У меня
была отличная тренировка, но дело не только во времени на нтервалах
(хорошии тренировки у меня были и раньше, разумеется), а в
ощущениях. Ноги просто летели, и когда я нажимала кнопочку на часах
и видела, что каждый отрезок я бегу быстрее предыдущего, а ногам
хоть бы что - я просто не верила своим глазам! И нет, это не легкая
неделя - в выходные поход по лесу с рюкзаками, в понедельник 20
миль, во вторник 5 и в среду 10 миль бега. То есть не на свежии
ноги.В общем, джим в подготовке - это наше все!
Сохранено
|
|
</> |
Gym и бег.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Здравствуйте! У детей периодически бывают гости. Просто приходят играть, не день рождения. Один-два за раз, возраст 11-13. Чем вы в подобном случае детей кормите? Как-то мы делали пиццу, каждый делал себе сам. Позавчера было двое, нажарила наггетсов с макаронами. Сегодня они придут снова. ...
Мы дома!:) Сегодня утром забрали мамочку с больницы... Ночью у нее был упадок боевого духа, все таки температура и рвота ее малость вчера деморализовали, даже где-то больше апатичного вида врача..который развел руками и пробормотал что мы ...
А предыстория началась, когда Болгария начала тянуть кота за хвост в вопросе проведения газовой трубы по морюшку на свою территорию. По пять раз на дню то вроде как соглашались,то отказывались...Комедия. В перспективе страна могла стать мощным хабом. Не захотела. Очень ...
