рейтинг блогов

Гречка и Кефир...

топ 100 блогов for_notes17.06.2021

Решил я тут попробовать...

Картинка не моя!
Картинка не моя!

Рассказывают на разных сайтах про ЗОЖ, похудение и правильное питание в целом, что есть такое ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ, ОФИГЕННОЕ, супер-пупер блюдо...

Гречка на КЕФИРЕ!!!

Пишут, что это способствует похудению, очистке организма и прочее...


Я люблю гречку! И я люблю кефир...

И тут я подумал — а попробую!

Вариантов приготовления несколько...
Расскажу о тех которые знаю, и расскажу как готовил я!

  1. Сварить гречку на воде, без соли, либо чуток подсолить. После залить кефиром и схомячить...
  2. Залить гречку тёплой водой, либо кипятком, дождаться пока полностью впитается. На стакан гречки, 2 стакана воды! Потом залить кефиром и схомячить...
  3. Залить гречку тем же объёмом кипятка, как впитается залить таким же объёмом кефира, дождаться когда впитается кефир и схомячить!
Не варёная гречка © «Фото.дзен - NickFW.ru»
Не варёная гречка © «Фото.дзен - NickFW.ru»

Так как варить гречку я умею с детства, то первый вариант я отмёл ибо не интересно!

Готовить гречку без варки я тоже уже пробовал, даже пост у меня об этом был:

«Не варёная гречка»,

потому тоже проехал эту тему.

Решил попробовать третий вариант!

Взял и залил полстакана гречки, кипятком (того же объёма), накрыл фольгой и дождался когда кипяток впитался в крупу. Переместил всё это в ёмкость побольше и залил стаканом кефира, убрал в холодильник до утра.

Утром достал, перемешал... И... СъеЛ!

Съел ради интереса... Честно!?

Это не вкусно!!! Вот прям невкусно...

Это необычное сочетание в еде, реально не вкусно!!!

В данном случае Я за раздельное питание!!!

Отдельно хавать гречку — хоть варёную, хоть «не варёную»... При том вполне себе запивая её кефиром, не заливая! ЗАПИВАЯ!!!

Почувствуйте разницу!

А те кто на ППшных и ЗОЖных форумах и сайтах пишут, что это офигенно, и классно, и вообще лучше ничего нету — немного ЛУКАВЯТ!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вот фотка, взял у френда, а он из Life Вот фотки Роскосмоса. Красным очерчена зона поражения. Чёрным -  очертил воронку. Разумеется, зона поражения -  не круг, так как некоторые здания сдерживали удар, как например элеватор, построенный на совесть, так как это ...
Продукты:3 яйца1 ст. лож крахмалаполукопч. ...
Несмотря на многолетнее уничтожение украинского языка, он выжил и показал миру свою звучность и изящество В мировой истории известны примеры, когда господствующая нация запрещала населению определенного региона, края или и страны потеряла государственность, употребление родного языка. ...
Сегодня ночью десять наших агитационных плакатов с приглашение на митинг 16 декабря были сорваны с билбордных конструкций на улицах Ижевска. Нападению похитителей был подвергнут член   Оргкомитета "Президента Волкова - в отставку!" , ...
#ведьмости Давно не было. Постараюсь чтоб было почаще. У розовых очков есть полезная незадокументированная функция: - При правильной настройке розовые очки работают в обе стороны. *** - Но я же хотел как лучше... - Благие намерения стоит рассматривать, как отягчающее ...