рейтинг блогов

Гречка и Кефир...

топ 100 блогов for_notes17.06.2021

Решил я тут попробовать...

Картинка не моя!
Картинка не моя!

Рассказывают на разных сайтах про ЗОЖ, похудение и правильное питание в целом, что есть такое ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ, ОФИГЕННОЕ, супер-пупер блюдо...

Гречка на КЕФИРЕ!!!

Пишут, что это способствует похудению, очистке организма и прочее...


Я люблю гречку! И я люблю кефир...

И тут я подумал — а попробую!

Вариантов приготовления несколько...
Расскажу о тех которые знаю, и расскажу как готовил я!

  1. Сварить гречку на воде, без соли, либо чуток подсолить. После залить кефиром и схомячить...
  2. Залить гречку тёплой водой, либо кипятком, дождаться пока полностью впитается. На стакан гречки, 2 стакана воды! Потом залить кефиром и схомячить...
  3. Залить гречку тем же объёмом кипятка, как впитается залить таким же объёмом кефира, дождаться когда впитается кефир и схомячить!
Не варёная гречка © «Фото.дзен - NickFW.ru»
Не варёная гречка © «Фото.дзен - NickFW.ru»

Так как варить гречку я умею с детства, то первый вариант я отмёл ибо не интересно!

Готовить гречку без варки я тоже уже пробовал, даже пост у меня об этом был:

«Не варёная гречка»,

потому тоже проехал эту тему.

Решил попробовать третий вариант!

Взял и залил полстакана гречки, кипятком (того же объёма), накрыл фольгой и дождался когда кипяток впитался в крупу. Переместил всё это в ёмкость побольше и залил стаканом кефира, убрал в холодильник до утра.

Утром достал, перемешал... И... СъеЛ!

Съел ради интереса... Честно!?

Это не вкусно!!! Вот прям невкусно...

Это необычное сочетание в еде, реально не вкусно!!!

В данном случае Я за раздельное питание!!!

Отдельно хавать гречку — хоть варёную, хоть «не варёную»... При том вполне себе запивая её кефиром, не заливая! ЗАПИВАЯ!!!

Почувствуйте разницу!

А те кто на ППшных и ЗОЖных форумах и сайтах пишут, что это офигенно, и классно, и вообще лучше ничего нету — немного ЛУКАВЯТ!

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
В Мытищах строится гостиница и появится новый сквер. Подробнее... Гостиничный комплекс в 17 микрорайоне построят к концу 2022 года. Общая площадь 15-этажного отеля достигнет 20 тыс.кв.м. В нем будет 500 номеров. Помимо собственно гостиницы в состав комплекса будут входить кафе на 50 ...
ЖЖ работает совсем паршиво - ни друзей почитать, ни самой высказаться. Но все же замечу, что припадки *народного гнева* отнюдь не стихийные. Это невооруженым глазом видно. Их спонсирует (и жирно спонсирует) *Новый израильский фонд* - тот, что ...
Очень срочный математический вопрос про плед "Дюна" ( описание пледа , описание каймы ). Мы начинаем с цепочки в 178 петель. Из этой цепочки получается 44 "ракушки" – по 4 петли на каждую 44*4=176 плюс две крайние. Дальше довязываем до последней "ракушки" и "выравниваем" ее, как ...
Вчера Верховная рада приняла постановление о приостановке действия в Донбассе некоторых важных статей международных документов о правах человека. И это более чем серьезно. Весь вопрос в том, кто является автором идеи — американцы или украинцы. Местные жители у своего разрушенного дома ...
Самый большой недостаток(или достоинство) еврейского народа - это милость к своим беспощадным врагам. Казалось бы, зачем израильским клиникам ...