Генералы нашей тревоги

gelena_s — 23.10.2020 Историю про мальчика Альберта процитировали все, даже ленивые. И у меня в журнале пару раз точно встречалось. Если очень интересно, погуглите «мальчик Альберт и белая мышь». Если что, я про генерализацию страхов как явление.

Как это происходит: допустим, человек испугался какой-то заразы и помыл тщательно руки. После чего успокоился. Через какое-то время ему для успокоения надо будет помыть руки уже два раза подряд или мыть их всякий раз, когда он дотронулся до чего-то подозрительного. А подозрительными начнет становиться все больше и больше предметов, потом станут подозрительными люди, которые могли дотронуться до подозрительных предметов. Потом люди, которые общались с людьми, которые дотрагивались до подозрительных предметов. Ну и пошло-поехало, вплоть до тяжелой формы агорафобии, когда перестают выходить из дома.

Мне часто приходится разговаривать с близкими больных ОКР на следующую тему: помогают ли они своему родственнику или его тревоге? Но этот вопрос можно задать не только по поводу ОКР. Например, где мы помогает тревоге человека, а не самому человеку? Как вы это отличаете для себя? Когда помогают вам, когда вашей тревоге? Соответсвенно, наоборот: когда вы все таки кормите тревогу другого человека, а не помогаете ему?


Подписаться

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив