Какие функции виртуальной АТС действительно полезны для бизнеса Заказали у меня ценные подарки в виде семигранных чугунных гаек с надписью. Чтобы добыть из чугунного бревна гаек - надо сперва оседлать САПР и сделать чертеж. Далее определяется диаметр заготовки и делаются несложные расчёты: Имея такую базу интеллектуального багажа можно смело ...
Где моя чувственность?
sexrf — 10.05.2018
Как-то женственной меня не назовешь. Такое умозаключение я сделала, стоя напротив зеркала. Да нет, а почему не назовешь-то? Вот нарядилась же: платье, туфли, прическа и помада. При параде! А нет! Все равно что-то не так. Чего-то не хватает. Да и у самой нет этого ощущения. Чувствую себя скованно, как будто каменная и зажатая вся.
Пробовала раскрепоститься: дома перед зеркалом танцевать, даже походку репетировать, такую воздушную. Но не могу, как начинаю, сразу мысль возникает: «ну все, прекрати и не позорься - глупо же смотришься». А ведь вижу иногда на улице девушек, они такие женственные, пластичные и грациозные. От них страстью так и веет. И какой-то таинственный шарм у них есть, что аж мужчины в след смотрят. А у меня походка - как будто напролом куда-то иду. Тут не то, что вслед посмотреть страшно, тут бы понять как этот «таран» обойти без риска для жизни.
Наткнулась я как-то на тренинг «Искусство чувственности». Скептик во мне завопил, что это очередная тантрическая хрень по выкачиванию денег. Но я задумалась, а что такое чувственность? А чувственная ли я? Может быть, именно этого мне не хватает? Вообщем решила все-таки сходить. Ну а что? Хоть вечер займу.
Там я познакомилась с тренером Галиной - харизматичная, пластичная, легкая и необъяснимо привлекательная. Она нам рассказала, что чувственность - это все то, что делает нас женственными: харизма, пластика движений, взгляд, голос, умение наслаждаться жизнью, проявление эмоций. Вот такая многогранная эта чувственность. Еще она сказала, что проявлять себя и свои эмоции мешает масса факторов: воспитание, страх осуждения, нежелание выходить из зоны комфорта, неумение задействовать свой природный артистизм. Вот последнее - это точно про меня. А может быть, и все сразу. Росла я в очень консервативной семье, и как-то не принято у нас было особо эмоционально проявляться. У меня так и пошло с тех пор. Иногда люди вообще не могут понять, что у меня за эмоция, говорят, с моим лицом только в покер играть. Так себе комплимент…
Галина рассказала нам про упражнения,
которые помогут развить в себе чувственность. Вот некоторые:
День в стиле «я хочу»
Мы очень многое себе запрещаем. А это отражается на проявление себя, своих эмоций. И наоборот - запрещая проявлять эмоции, мы не слушаем свои желания. Суть этого упражнения - выработать навык прислушиваться к себе. Итак, день в стиле «я хочу». В этот день нужно спрашивать себя, чего действительно хочется и сделать это. А начать можно с мелочей, с самых маленьких желаний, например, съесть шоколадку. Главное сделать это сразу и не откладывать. Умение слышать и слушать себя, свои желания - это базовый принцип, который делает людей счастливыми.
Как я это осваивала:
Так, ну чего мне сейчас хочется? Никаких мыслей. Еще раз себе вопрос задаю: ну вот чего мне надо сейчас? Блин! Да перестать страдать этой ерундой! Разозлилась, хотела уже бросить все, и тут сладенького захотелось. Ну нет, зачем на ночь углеводы точить? Не буду. А захотелось еще больше и так обидно стало, что не разрешаю себе. Ну все, фиг с ним! Пошла на кухню, достала халву и съела. И так здорово было. Легла спать с каким-то приятным чувством детского счастья.
Наслаждение
Еще один важный принцип - умение наслаждаться. Захотели вы шоколадку. Вы ее едите, а наслаждаетесь ли вы? Вот это очень важно - концентрироваться на свои ощущениях наслаждения. Внутренне описывать себе, как вам вкусно. Что это не просто шоколад, а самый вкусный шоколад, ароматный и тающий во рту. Научитесь смаковать и наслаждаться.
Как я это осваивала:
Ну хорошо, значит нужно научиться наслаждаться и смаковать. Нет, халву я больше не могу есть, в таких количествах - это уже не удовольствие, а гастрономическая пытка. Дай-ка музыку послушаю. Включила свою любимую. Слушаю. А наслаждаться то как? Ну да, нравится мне эта песня. Начала подпевать, вроде получается. А можно и потанцевать же. Сколько я не танцевала? Да я вообще не танцую! Мне всегда казалось, что это не мое. Нелепо смотрюсь, даже сама себе прозвище дала «бревно танцпола». Начала двигаться. Сначала не очень получалось. А потом поняла, что действительно хочу танцевать. Это мое желание сейчас. Закрыла глаза и отдалась ритму музыки. И как же я отплясала. Наверное, никогда в жизни еще так не делала.
Вот так я и встала на путь чувственности. С маленьких желаний и умения наслаждаться началась большая история чувственной женщины. И походка со временем стала летящей и легкой. Даже на танцы записалась, на сальсу. А когда смотрю в зеркало, вижу там женственную, кокетливую и чувственную девушку. И дело не в помаде и прическе. Весь секрет во внутреннем состоянии. Весь секрет в чувственности.
Дословно от посетительницы тренинга ИСКУССТВО ЧУВСТВЕННОСТИ
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
как уже было ранне отмечено Свободный Запад в лице Европы выставил штрафы клятым русским, так как они перестали покупать у них свинину. И по законам ВТО должны платить и каяться. Теперь вопрос к властям: 1. Почему мы не выставили никаких исков по поводу санкций, которые выставили нам ...
Котят ли русские больны? ...
В тырнетах многие уже плачутся: мол, мы ждали, что Путин в послании скажет о том-то и о том-то, а его эта тема совсем не колышет. Ну да, а вы чо, серьезно надеялись, что он 15 лет крепился, а теперь вдруг рубанет правду-матку о том, что волнует вас, а не его? Ну, например, вот эда ...
Тема онанизма неожиданно была встречена с энтузиазмом. Игорь Сид прислал живого классика бенгальской поэзии Субодха Саркара - "Но в тюрьме вы не можете заниматься сексом, вы можете только мастурбировать, как это делал Ганди." Геннадий Каневский прислал чудесного Сергея Гандлевского - "У ...
