Как правильно выбрать женские и мужские угги: гид по овчине и размеру Хорошего дня! ...
Фрукты
devki_na_diete — 22.07.2014
Может мне кто-нибудь дать адекватную информацию о пользе и вреде
фруктов для людей с лишним весом? Вот сегодня мне очень захотелось
сладкого, и я слупила аж 4 банана и грамм 300 черешни. И теперь в
голове звучит диалог враждующих сторон. Один говорит: "Да ладно! Це
ж фрукты! Витаминки! Полезненько!" Другой протестует: "Слишком
много, нельзя, растолстеешь! Там же сахар!"Вместо знаний о фруктах у меня в сознании только какие-то мифы. Вроде их нельзя на голодный желудок, потому что высокая кислотность. Вроде их нельзя вечером, потому что в них сахар. Во время беременности я слишком быстро набирала вес, и мне запретили есть бананы, виноград, вишню и черешню - значит, все-таки совсем неподходящая пища для худеющих. Это подтверждает и Дюкан, не рекомендуя есть больше 200 гр в день. То есть, кроме яблок все же лучше ничего из фруктов не употреблять во время приведения себя в порядок? Или как?
Сохранено
|
|
</> |
Фрукты
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
доброго утра 1. как же хорошо в этой москве летом, просторно и свободно, на улицах, площадах, в транспорте, на дорогах. сделать бы так, чтобы все кто уехал больше никогда не возвращались. 2. муляжи камер видеофиксации о которых писалось с полгода назад, понаустанавливали, причем не ...
Вот уже полтора месяца, как я не работаю. Ну, как. Выполнила в перерывах между, как мне казалось, фатальным ничегонеделанием, пару операций, как фрилансер, чтобы «перебиться». В остальном моя деятельность сводилась ко сну, просмотру фильмов и сериалов, чтению книг и домашним делам. Сейча ...
Этот симпатичный мужчина - новый мэр Люксембурга, третий в Европе глава города, который открыто заявил о своей гомосексуальной ориентации. До него это сделали мэры Парижа и Берлина. К новым обязанностям Ксавье Беттель приступит с Нового 2012 ...
