Фриттата по-испански

топ 100 блогов klavonka — 06.04.2016

Испанский омлет с картошкой – отличный вариант вкусного и сытного ужина или завтрака!

Ингредиенты:


  • Ветчина — 100 г
  • Картофель — 3 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Болгарский перец красный — 1 шт.
  • Яйца куриные — 4 шт.
  • Сыр — 30 г
  • Соль, перец — по вкусу

 

Приготовление:


Лук нарезанный кольцами, обжарить на растительном масле.
Нарезать кубиками перец, добавить к луку и тушить 5 мин.
Картофель отварить, очистить и нарезать кубиками.
Ветчину нарезать кубиками.
К перцу и луку добавить картофель и жарить до золотистой корочки. Посолить, поперчить.
Взбить яйца, добавить к ним ветчину.
В форму для запекания выложить овощи.
Влить яичную смесь на овощи. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 15 мин. Посыпать сыром.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сегодня замечательное утро!) Я уже вся в поздравлениях и цветочках) Эх, хорошо, когда у тебя день рождения! Всем отличного четверга и прекрасного настроения! ...
А ведь прав был старик Цицерон, пошлю ВВП его избранное в переплете. И прекращайте досужить, что я из близкого окружения ВВП! Оригинал взят у bars_999   Марк Туллий Цицерон о законах: -Мы должны быть рабами законов, чтобы стать свободными ...
Коротко по развитию ситуации вокруг убийства Сулеймани вокруг Ирака. 1. Трамп пригрозил ужасными санкциями против Ирака, если Ирак продолжит изгонять американские войска с территории страны. Эти санкции против Ирака будут еще более жесткими, чем против Ирана. 2. Также Трамп потребовал ...
- в нашей любимой рубрике "пятничные бабы". А, кстати, будь этот блог популярен - сколько копий... нет, не копий - щитов, да - сколько щитов было бы сломано в борьбе за переименование "баб" в "женщин"? Потом, после победы щитового феминизма началась бы борьба за упразднение "пятничных" ...
Оригинал взят у pastor_rk_ в Не могу не отписать =) раз: http://ukr-online.com/other/6361-obnarodovany-kadry-s-trenirovochnoy-bazy-boevikov-v-krymu-foto.html Автор тут - два: https://www.facebook.com/bochkala/posts/745634675488924 =) Рекомендую ВСЕМ товарищам СТРАЙКБОЛИСТАМ ...