Секреты древних традиций: виды массажей, которые изменят вашу жизнь 
Учёные выяснили, зачем кошки следят за хозяевами, и это потрясающе.. 
"Экс-председатель Верховного суда Непала Сушила Карки принесла присягу на пост 
8/6 
День слушания шорохов 
Доверенное лицо отстранили от должности 
Кто в теремочке живет) 
Русские люди в "западном" кино 
ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОИЗВОДСТВА ТАНКА Т-44 НА ЗАВОДЕ №75
20.03.2015 —
Хочется все и сразу
флоатинг
dikaia_koshka — 23.03.2015
Такой способ релаксации как "Флоатинг" появился относительно
недавно. А ко всему новому мы привыкли относиться настороженно, и
на всякий случай не связываться раньше времени :)Так и про флоатинг я слышала несколько раз от разных людей, но идти и пробовать это на себе желания не было.
Всю прошлую неделю я Валере жаловалась, что у меня дергается глаз! Валера меня ругал, что я "кручусь как белка в мясорубке" и нифига не отдыхаю, а потом прислал мне информацию о том, что в воскресенье после тренировки я еду на флоатинг - расслабляться и отдыхать!
Что такое вообще этот флоатинг?
Сеанс флоатинга происходит во флоат-камере. Это небольшой термальный бассейн с очень плотным раствором английской соли "Эпсома". На время сеанса вы остаетесь в тишине и темноте. То есть целый час с вами не происходит ничего, вы просто лежите на воде, температура которой равна температуре тела. Самое главное - это расслабить все мышцы. Мне сложнее всего было нормально расслабить шею. Но я вспомнила как надо расслаблять тело с занятий йогой и минут через 15 вроде бы все удалось. А потом еще минут пять я боролась с мышцами лица. В общем в какой-то момент совершенно не понятно сколько времени уже прошло - ты просто лежишь и стараешься отгонять от себя мысли (особенно неприятные). Потом, мне кажется, я начала засыпать. В общем релаксация действительно классная! А еще это прекрасное место для медитаций - так что если практикуете такое - обязательно сходите полежать на соли и помедитировать!
Центров флоатинга сейчас достаточно много в Питере, Валера меня записал туда, где был сам - Floating Relax центр. Сейчас посмотрела у них на сайте, вроде бы скоро должен открыться второй бассейн для флоатинга, судя по фотографии - большой! Вот когда откроется - схожу еще раз в соли поплавать :)
Доброе утро!
Сохранено
|
|
</> |
флоатинг
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Чего только не найдешь у родителей в закромаx! Признавайтесь, кто-нибудь, кроме меня, в это играл? :)
Любимые настолки-xодилки советскиx времен! Вот уж не думала, что ...
Президент Украины обсудил с сенаторами США продолжение военной поддержки Украины На полях Мюнхенской конференции по безопасности президент Украины Владимир Зеленский встретился с двухпартийной делегацией Сената США. Во встрече приняли участие сенаторы-республиканцы Линдси Грэм, Джон ...
Осударева дорога нами пройдена! Путь проходил от Онежского озера до Белого моря. Всего 260 кмбез асфальта и примерно 2800 км общего пробега с заездом в Беломорск. Решение ехать пришло не сразусначала было много вариантов, но совсем дальние поездки ...
Во времена, когда я был молодым, а вино в магазинах отпускали только по две бутылки в руки, никакой кавказофобии в Москве не было. Нет, мжет и было, но не так, как сейчас. Максимум, это выражалось в массовом захлопывании дверей на этаже общаги, когда ...
2 Июля в Минске прошло "Олдтаймер ралли 2011". Участникам ралли нужно было преодолеть 130 км по Минску и окрестностям. Ниже предлагаю ознакомиться с фотоотчётом со старта. Москвич 401 DKW Bentley Rolls Royce Silver Cloud 1 57 года ГАЗ-12 ЗИМ ...
