Физкультпривет!

marinara03 — 09.12.2014 Ну да, записалась я в спортзал. Никогда ничем не занималась, кроме плаванья летом и прогулок по набережной в некупальный сезон, а тут вот сподобилась наконец-то.
Хотела пойти на что-то весёленькое вроде зумбы или степа, но там занятия в 20.30, что меня совершенно не устраивает, а вот по утрам есть только пилатес, который казался мне скучным, но всё равно пошла.
Совсем не жалею, не то, чтобы он мне нравился-нравился, но это, как таблетки - надо принимать и точка.
После первого занятия у меня болело всё (а нечего часами за компом сидеть, дорогая Инночка), после второго тоже.
Сегодня было третье занятие, думаю, что завтра утром с кровати буду сползать на четвереньках.
Но что сделаешь,"Надо, Федя, надо"...
Тренера зовут Донателла, симпатичная. И мои коллеги мне понравились, весёлые тётки примерно моих лет.
Полтора часа ногами-руками машем, на огромных мячах крутимся, как ужаки на горячей сковородке, а потом завариваем травяной чай и пирожные из кондитерской заказываем.
Логика железная, как мне кажется.
Что ещё?
Да, пять минут посвящены дыханию и медитации.
Я вас умоляю: где я, а где та медитация...
Вопщем, пока мои товарки медитировали, я сидела с закрытыми глазами, прилежно делала носом вдох, ртом выдох и думала, что бы приготовить на обед.
Результат моей медитации: паста с брокколи, запеченное филе морского окуня и салат из помидоров с базиликом.
Здоровый образ жизни, ага!
И самое главное: надо озаботиться покупкой одежды для тренировок, а то стащила штанцы и майку у средненькой. Не мать, а ехидна.

Вот, пожалуйста: Девочка на шаре.
Шар там точно есть!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив