Фитнес Q&A
miss_tramell — 01.12.2012
Проснууулась. Знаете, как неохота вылезать? Вощеее:
Но тренировка, "туды ее в качель"! Вощим, так: тренироваться буду 2 часа с 60-сек интервалами между подходами. В эти интервалы, чтобы не скучать, обстоятельно поотвечаю на вопросы по фитнесу и питанию! Кто успел, тот молодец!Кто не успел, тот ленивая свинья, пусть дрыхнет дальше!
Кодирование от алкоголизма: как работает метод и какие существуют подходы 
