Школа ораторского и актерского мастерства для подростков
12.01.2014 —
Странные развлечения обнаженной девушки (18+)
Если бы я был на диете
alex_akishin — 12.01.2014
Аппетитные картиночки отсюдаВ этом исследовании участвовали 26 человек, страдающих излишками веса. 40% из них сообщили, что авокадо "отбило" у них аппетит на три часа, а 28% утверждали, что не хотели есть пять часов.
Доктор Джоан Сабате, руководившая этой работой, убеждена, что чувство сытости – один из главных факторов похудения, который позволяет легко переносить диету. Помимо этого, результаты опытов привели ученых к выводу, что авокадо также обладает способностью нормализовать уровень сахара в крови.
Издание напоминает, что половинка авокадо содержит около 150 калорий, но при этом фрукт богат клетчаткой и "хорошими" жирами.
PS. Мне худеть не надо, но от таких вкусняшек я бы, пожалуй, не отказался. Благо этого авокадо произрастает у нас в больших количествах. А вы? Согласитесь, что это полезно. Не согласные могут кинуть в меня помидорками... :)
Сохранено
|
|
</> |
Если бы я был на диете
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
> См также: Африка. По следам Айболита Африка. Часть I - Подготовка Африка. Часть II - Подготовка Африка. Часть III - Дорога Африка. Часть IV - Килиманджаро Африка. Часть V - Килиманджаро Африка. Часть VI - Килиманджаро Африка. Часть VII - ...
Помните какую истерию развили про-кремлёвские СМИ по поводу "тайного" визита главы ЦРУ Бреннана в Киев? В реальной жизни всё совсем не так однозначно. Сейчас кремлеботы почему-то молчат и не истерят, хотя как оказалось тайные визиты Бреннан совершает не только в Киев, но даже и в Москву. ...
Только что узнала, что в Кемерово сгорел торговый центр «Зимняя вишня». Построен в 2013 году, 4-х-этажный, большой по площади, но считался почему-то объектом малого бизнеса и не подлежал пожарным проверкам. Нельзя же кошмарить бизнес – его нужно холить и лелеять. На последнем этаже ...
Недавно прошла рекламная кампания пива Velkopopovicky Kozel. Российское подразделение пивоваренного концерна SABMiiller решило побаловать читателей журнала Maxim, разместив в нем пробники напитка. Журнал представляет пробники двух сортов пива Velkopopovicky Kozel — ...
Не успели мы подивиться и порадоваться уникальным характеристикам и боевым возможностям ракеты Буревестник, которая может неограниченно долго летать вокруг да около, чтобы преодолеть систему ПРО (или чтобы быть гарантированно замеченной и сбитой обычными средствами ПВО, здесь мы до конца ...
