Продление рабочей визы в России: советы 
Малайзия, август 2024 года. День 1. Прилёт 
Мальдивы 
Строительство головного судна проекта 1701 завершено 
Нинель Мышкова: 10 лет между Москвой и Киевом и муж, проклятый Папой Римским. 
Готовьтесь! 17.11.2024 - День чёрных кошек 
Про знакомство гостей столицы нашей Родины с русской кухней 
Новая работа 
Аллегория "Большой игры"
12.01.2014 —
Странные развлечения обнаженной девушки (18+)
Если бы я был на диете
alex_akishin — 12.01.2014
Аппетитные картиночки отсюдаВ этом исследовании участвовали 26 человек, страдающих излишками веса. 40% из них сообщили, что авокадо "отбило" у них аппетит на три часа, а 28% утверждали, что не хотели есть пять часов.
Доктор Джоан Сабате, руководившая этой работой, убеждена, что чувство сытости – один из главных факторов похудения, который позволяет легко переносить диету. Помимо этого, результаты опытов привели ученых к выводу, что авокадо также обладает способностью нормализовать уровень сахара в крови.
Издание напоминает, что половинка авокадо содержит около 150 калорий, но при этом фрукт богат клетчаткой и "хорошими" жирами.
PS. Мне худеть не надо, но от таких вкусняшек я бы, пожалуй, не отказался. Благо этого авокадо произрастает у нас в больших количествах. А вы? Согласитесь, что это полезно. Не согласные могут кинуть в меня помидорками... :)
Сохранено
|
|
</> |
Если бы я был на диете
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Сегодня у меня в гостях voobrazhulia С Ириной мы познакомились недавно. Ее блог - о красивом :)) Знакомимся, добавляем в друзья :) ********************************************** Привет, меня зовут Ирина и я алко- бьютиголик. :) Косметику и украшения люблю с раннего детства. ...
Активно развивала тлен. С упоением. Не делала НИЧЕГО, кроме скитания по квартире, рассматривания орхидей, миллионы видео в ютьюбе на британском английском, немного санскрита, немного шампанского, много десертов, пирожных, выпечки и просто еды. Ученик спросил, выдать ли мне чаевые ...
На мой взгляд, запечённые яблоки прекрасны и так, и вариант с тестом – излишество. Но это правда очень вкусно и иногда можно: нежное сладкое тесто дополняет мягкое яблоко плюс крупинки творога и сладость изюма. А знаете, что самое лучшее в этом рецепте? Запах! Когда десерт уже ...
alenkkka_s попросила максимально распространить информацию. Я пока в ней не разбирался, поэтому просто кидаю ссылку: http://alenkkka-s.livejournal.com/85684.html Если сообщество читают журналисты, прошу проверить указанные ...
Уже на протяжении долгого времени перед экономической наукой стоит вопрос обеспечения денег каким либо материальным эквивалентом. Этот вопрос не теряет актуальности и сегодня, попробуем разобраться в этом вопросе. Для этого начнем с ...
