Еще про питание и про целлюлит - может даже и девочковое

k_2_y — 23.08.2011 Пост будет не про самые приятные на свете вещи.

1. Сейчас наконец-то осознанно поняла и приняла, что кожа - это питание, и питание - это кожа. Неделя на "нормальной" и "правильной" еде - и при моей достаточно проблематичной коже я вполне могу ходить без тональника на морде. Как только рацион сбивается на "вкусненькое" и вредненькое - физиономия цветет и разве что не пахнет только. Раньше это то ли было не так выражено, то ли я просто только гадость и жрала. Подозреваю, что второе.

2. После нормальной "безбутербродной" еды - горячей, полноценной, полезной, - набивание живота бутербродами дает ощущение, как будто бутерброд - это я. Причем не самый лучший в своем роде.

3. И целлюлит. Все-таки сжечь в аццком пламени те журналы, которые пишут, что целлюлит нельзя убрать. Можно. Я не могу сказать про запущенный и махровый, когда идешь и все трясется, колыхается и переливается буграми. Но тот, который не только начинается, а уже очень даже привык висеть на твоей заднице - можно. Жесткая мочалка в душе и постоянные тренировки на задние мышцы бедра (черт его знает, как это грамотно называется).
Последнее фото сделано сегодня, позади хрен знает сколько часов в тренажерном зале, моя довольна. Найти старые картинки с моим неизящным ни разу целлюлитом во всем цвете не удалось, ибо были изничтожены, но некая неровность на первых двух заметна. На них я была худее, чем сейчас. Сейчас есть проблемы с весом, но при этом рыхлые холмики на бедра я больше не пускаю.
Пруф:

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив