Почему стоит выбрать электрошокеры МАРТЪ: обзор преимуществ бренда 
Началось украинцев высылают Норвегии.. 
Для энергии — ума и сердца 
Депутат «Единой России» Тарасенко- 11раз проголосовал в день смерти 22 июля. 
Руслан над Киевом 
Терминал 
Чисто по-братски... 
Одна из жертв боя у острова Саво 
Учения кораблей Флота Южно-Китайского моря
19.11.2010 —
Мечты
Эх...
dasharv — 22.11.2010
Села.. на диету... да... вчера... Великий день однако...Вчера сьела (если память не изменяет, потому что ослабла я что то) одну булку хлеба с куском малосольной рыбы... а вечером 4 маааленьких помидорки и 2 тонких куска сырокопчёного мяса.
С утра сьела йогурт (не обезжиренный, но надо доедать то что есть, потом куплю обезжиренный).
Часов в 11 яблоко.
На обед суп куриный и небольшую булку хлеба с варёным мясом, яйцом, морковью, помидором и салатом.
На полдник будет йогурт снова
На ужин буду держаться, держаться и еще раз держаться... Может снова помидоров наемся и чаю напьюсь...
Сразу поясню, одну булку хлеба, особенно во первой половине дня, можно. Врач разрешил. Медленные углеводы помогают повышению уровня серотонина в крови, иначе я кидаться на всех начну, а это чревато.
Ждите, скоро начну кусаться и задираться... Но обещаю пить валерьянку и избегать членовредительства:)
Цель жизни сейчас, окромя ненажраться, делать хоть пол часа в день чего то более спортивного чем таскание ноутбука по лестнице на работе и почёсывания у Кузи за ухом...
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Пообедал
со знакомой француженкой (с
незнакомыми француженками обедаю сравнительно редко).Справочно (для kladun): позвала она, но заплатил я в
благодарность за одну ценную услугу неполового характера, к тому же официант положил счёт ...
Успехи России Сегодня Как быстро всё завертелось: США решили «изолировать» Китай, Япония – на подхвате, и уже помогает "гегемону" Как же быстро завертелись события! Всё то, что мы предсказывали 2 года, начало сбываться с колоссальной скоростью: Америка действительно поворачивает на ...
В начале Великой Отечественной войны как-то не было принято показывать ордена и медали, заслуженные в Первую мировую войну. Причины были вполне понятными, тем не менее, уже ко второй половине войны негласный запрет исчез, больше того, в объективах военных фотографов всё чаще стали ...
Всем привет. Сегодня коллега по работе плакал в жилетку о том, как он чиркнул ...
?дальше — больше, в ход пошли дымовые ...
