эффективная утренняя тридцатиминутка
pmar — 17.12.2016 Попросили меня написать, как успеваю за 30 минут приготовить завтрак и собрать детей на выход.Вот, говорят, не хватает времени даже на завтрак. Но на душ, говорят, хватает. Раз хватает на душ, значит и на завтрак найдется. Итак, как приготовить завтрак, не выходя из душа.
Сначала, разумеется, требуется подготовка.
Делюсь своим ноухау. Я делаю с вечера дрожжевое тесто и ставлю в холодильник. Опережая вопросы, сразу пишу рецепт.
Берем дрожжи живые, отрезаем от кубика кусочек толщиной с мизинец. крошим. посыпаем 6 чайными ложками сахара и растираем вилкой. Они будут таять. и станут суспензией.
заливаем это добро 200 мл теплого молока, и 3 столовыми ложками с горкой муки. Перемешиваем, это опара. Закрываем крышкой, закидываем говядину в мультиварку, идем читать тырнет.
Перед сном вспоминаем про опару. Добавляем туда яйцо, немного масла растительного, щепотку соли и ванильный сахар, плюс еще три добрые ложки с горкой муки. Перемешиваем. закрываем крышкой, убираем в холодильник, закидываем белье стираться, и идем спать.
07.00 выключаем будильник. Включаем греться ростер. чайник. достаем тесто из холодильника, перемешиваем
развешиваем белье и запускаем очередную стирку. За это время ростер разогрелся. Наливаем в него по черпаку теста. и закрываем
Чайник вскипел, заливаем гречку, ставим вариться на 10 минут. Ставим кипятиться новый чайник. Это для чая
Идем в душ.
Вышли из душа. достали первую партию ароматных вафель, закинули вторую.
Заварили чайник. Разложили детям одежду. Вынимаем гречку.
Готова вторая партия. Заливаем остатки. Вынимаем из мультиварки говядину,
складываем в контейнер ужин для подростка
На запах еды первой приходит Олька и начинает лакомиться
Она любит такие штучки с колбасой и сгущенкой. Юляха ест с нутеллой. Юляхина чашка, ессно, с аниме.
Ольке разрезаем на четыре части, чтобы удобнее есть
В 7.30 просыпаются остальные и садятся за стол. Осталось им громко объявить что на ужин надо найти гречку и говядину. Упустим что никто этого не услышал и задача оказалась непосильной, чуть не померли голодными.
Дальше идем собираться. Дети с одеждой и гигиеной справляются сами, по пути жуют витамины и расчесываются. Мне остается только заплести. В 8.20 все сидят в машине.
Доброе утро!
Какое счастье что сегодня вечер пятницы, жаль только что у Юляхи шестидневка.
|
</> |