Займ под залог автомобиля: автоломбард, банк или лизинг — сравнение условий и процентных ставок 
Кошачий телевизор: зачем коты часами смотрят в окно? 
С 8 марта нас, товарищи женщины! 
Напоминаю о единственных фактах реальности, которые нам доступны, или "Следите 
Редкий секс в отношениях 
О русском оружии. В России сообщили об успешном применении нового комплекса РЭБ 
Лия Ахеджакова, Маленький гигант достоинства и чести. 
Крестовый поход...? Скоро пойдёт... 
Берлинский Брейгель и актуальное
07.11.2023 —
Красный день календаря
Два девайса
nicoljaus — 12.11.2023
Открыл для себя в этом году:
Слева - боса, босу, Bosu. Гениальная вещь, платформа на полукруглом мягком основании. На ней можно делать всяческие разные приседания и отжимания, при этом приходится держать равновесие, включаются мышцы-стабилизаторы (ну и вестибулярка). После в ногах возникают исключительно приятные ощущения, прям летать хочется.
Справа - сани (для кроссфита). Невероятной простоты агрегат, упражнения тоже простые. Отлично нагружает "дыхалку", пока сам не начал делать, не подумал бы, насколько это энергозатратно, даже с небольшими весами. При этом нет "ударной" нагрузки на суставы, в отличие от бега/скакалки.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Большой каньон прекрасен в любое время года. Но особенно впечатляет его летняя тишина и умиротворение, когда воды млеющей под солнцем Аузун-Узени неспешно журчат в своем каменном ложе, изредка разливаясь в озерах цвета изумруда и аквамарина. В ...
Зачем "Бильд" собрал у себя этих людей, понятно.Но какого рожна там было надо мэру Киева, который в контрах с Зе? Хочет изобразить из себя лидера протеста? Забывчивому из-за регулярных ударов по голове боксеру напомню, чем для него закончились попытки примазаться к майданных ...
В секцию бокса я попал в сознательном возрасте и уже будучи перворазрядником в другом виде спорта. К тому же имел невьебенный навык уличных драк. Собственно из одной из них будущий тренер меня и выдернул и предложил попробовать себя в этом виде. То есть база была отличная в виде ...
Как-то мне довелось тут, в Финляндии, участвовать в одном образовательном проекте для иностранцев, живущих тут, в рамках которого было, в частности, такое задание. Всем поручили подготовить подробный рассказ об одной из политических партий Финляндии, а потом выбрать на основе этих ...
Савеловский районный суд Москвы отклонил иск бывшего следователя по особо важным делам Генпрокуратуры Игоря Степанова к директору ФСБ РФ Александру Бортникову, год назад в интервью "Российской газете" назвавшему массовые расстрелы во время Большого террора "перегибами на местах". ...
