Маленькие хранители свежести: полезная информация о колпачках для бутылок и преформах ПЭТ 
Вина. 1940 - 1959. Неизвестный автор 
возня бытовая 
Гисборн — один из самых опасных аэропортов в мире 
Достало 
Как устроить чаепитие по-английски. 
С Днём рождения всех, родившихся сегодня! 
"Как они выживают?": Голландец был в недоумении, впервые оказавшись в русском 
Зара – «Жемчужина Российской эстрады» Согласитесь?!.
01.03.2024 —
1 марта. Первый пост про первоклассников
Дозировка витамина Д при недостатке
malyshi — 01.03.2024
Помогите, друзья по несчастью или знающие люди. По ужасному
самочувствию (нет сил вообще, утомляемость, выпадение волос)
заподозрила у себя нехватку вит.Д.Сдала анализ - результат 18 нг/мл при норме 30-100 (т.е. дефицит в 2-5 раз).
Терапевт у нас беспомощный - ходила к ней 2 раза, первый раз она сказала, что в поликлинике не могут дать направление на витамин Д (правда?!), ну ок, сдала платно, принесла ей вот этот результат. Она промямлила что-то типа ну купите в аптеке, почитайте инструкцию... Мда..
В общем - сколько пить? 5000 единиц ежедневно, 10000? И какой фирмы (я в Москве, покупала раньше Детримакс 2000. Можно его же, но просто по нескольку таблеток за раз?)
Кстати, рекомендую - в Хеликсе сейчас до 31.03 акция - вит.Д, В12, кальций и железо за 990р.
Сохранено
|
|
</> |
Дозировка витамина Д при недостатке
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
29.02.2024 —
грим для выступлений
29.02.2024 —
Посоветуйте хорошие фильмы для 6-7 летки
28.02.2024 —
лфк консультация онлайн?
27.02.2024 —
Заявление в школу. Москва.
27.02.2024 —
мульт-обучалки
27.02.2024 —
Басманный, Таганский районы Москвы
27.02.2024 —
Аттестация по триместрам
26.02.2024 —
Кровь из носа
26.02.2024 —
Болезнь Бехтерева
Архив записей в блогах:
Читаю фб-ленту по поводу теракта в Питере. В 100% случаев обсуждается исключительно террористическая репутация гэбни и возможная мотивация ВВХ в данном случае. Причем в моей ленте так рассуждают все, и украинцы, и россияне. Поэтому я не вижу никакого смысла повторять лишний раз то, что и ...
Сегодня Михаил КАСЬЯНОВ в 19 часов, у меня в эфире. В этот четверг – Людмила АлексееваБлин, повёлся вот на это: *Как всегда работает до восьми вечера без купюр и без цензуры. Звоните в эфир по тел. 730-16-63 пишите на finam.fm. По этому адресу можно нас и ...
Сегодня я хочу дать слово человеку, который сам уже ничего сказать не может. Контекст дела таков: 7 апреля на рабочем месте был расстрелян директор ростовского "Стелла Банка" Денис Бурыгин. Убийца Сергей Фельдман задолжал банку более 200 тысяч долларов. Он завалил Бурыгина и тут же свел с ...
День, когда исчезнет последний ледник, будет самой большой трагедией моей жизни (читатель, в зависимости от политических воззрений, может меня считать после этой фразы пессимистом или оптимистом). На северо-западной стороне горы Бейкер, низко-низко по склону, лежит ледник Колеман. И у ...
Восстановленную субмарину Б-227 «Выборг», базирующуюся в Кронштадте, освятил 22 ноября 2014 года председатель отдела Санкт-Петербургской епархии по взаимодействию с Вооруженными силами и правоохранительными учреждениями, заместитель председателя Синодального отдела по взаимодействию с ...
