Достижение недели!
loyal_fr — 25.01.2024 Пожалуй, пора в моем ЖЖ завести рубрику "Достижение недели".На этой неделе у меня достижение Nordic Walking. Только что прошла первый курс и даже научилась ходить с палками. Там немножко другое, чем хайкинг, потому что работаешь плечами - потом как-нибудь подробнее напишу. Довольно полезный вид спорта для тех, у кого проблемы с плечами. И в то же время не перегружаешь колени - короче говоря , для тех, кому за ...дцать.
|
</> |