"Домашка":))

yuliagurova — 13.05.2016 Недавно я стала заниматься силовыми тренировками дома.
Сначала переживала по этому поводу, но оказалось, что и в домашних тренировках есть свои плюсы.
Теперь я могу посвящать спорту любое подвернувшееся время, не собираясь в зал и не проходя до него несколько километров.
Мне не нужно стоять в очереди, чтобы сделать несколько подходов.
Я включаю именно ту музыку, которую хочу слышать.
Я не слышу амбре захимиченных качков!)
Я моюсь в своей чистой большой ванне)
Теперь у меня есть возможность между подходами помешивать готовящийся обед)
Дома ко мне никто не пристает с ненужными советами, предложениями уникальных тренировок со скидками, с непристойными предложениями; никто не смотрит на мою попу, когда я наклоняюсь:))

Но есть и минусы...
Тренировки постоянно откладываются на потом. - Весь инвентарь лежит дома и никуда от меня не денется, а вот другие дела нужно делать «срочно». Когда приходишь в зал, то уже не на что не отвлекаешься.
Лень! - В зале приходишь и пашешь (ну не зря же пришел!), а тут есть соблазн пожалеть себя и закончить раньше.
Никто не подстрахует, поэтому приходится снижать веса или делать упражнение не до упора, а до того момента, как я еще могу сама вернуться в исходное положение.
Дети! Их обязательно нужно занять чем-то интересным, чтобы они не путались под ногами. И все равно они будут путаться в самый неподходящий момент!))
Ну вроде бы все из минусов...
А, вот еще: никто не смотрит на мою попу!:))) Шутка)

Оставить комментарий

Популярные посты: