Долой контроль: слушай....Играем?)

jule_t — 19.11.2013 И мы снова на нашем виртуальном стадионе неолимпийских игр с книжками и буквами. А точнее, женских книжных игр-посиделок.
И сегодня у нас заключительная часть программы троеборья от Лиз Бубро в номинации "Слушай свое тело".
Книга "Слушай и ешь: долой контроль!" о тех внутренних травмах, которые мешают нам слышать тело, о его потребностях и питании. И ни слова про диеты, это не к нам)

Правила как всегда просты: вопрос, хоть про себя хоть вслух, но в любом случае про себя любимых.
И номер страницы с 11 по 246 со строкой с 1 по 28.
Играем как всегда до вечера, отвечать буду по мере. Не нашла эту книгу в электронном виде, чтобы кописпастить, поэтому быстро не получится)

Краткий ликбез по вопросам можно почитать тут)



P.S.: ну и как всегда не забываем, что слишком серьезное отношение к жизни и играм может быть источником неврозов))..а к телу - еще и ипохондрии)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив