Топ-10 мест для незабываемых романтических свиданий 
Солженицын нам надоел 
Первоцветы в Ботаническом 
Конор Макгрегор идет в Президенты 
Магнолии, древние цветковые растения 
19 марта - день моряка - подводника. С праздником! 
Древний даокакао 
Полиматы из России, которых, увы, забыли 
Утреннее
10.05.2015 —
Президент РФ об итогах празднования Дня Победы
Доброе утро!
anton_i_masha — 11.05.2015
Единственное, что меня огорчает в магазинах сегодня - цены на
орешки. Я их так люблю! Могу съесть много-много-много! Но теперь
приходится себя ограничивать. Хотя говорят, что много орешков есть
не очень-то хорошо, особенно для фигуры. НО!
Я прочитала про похудение с фисташками!=)
Я прочитала про похудение с фисташками!=)
Если мне Антоша скажет, что я потолстела, буду просить у него
фисташки =))
Да, все считают, что орехи – это очень калорийный
продукт, который не подходит для тех, кто хочет похудеть. Однако,
ученые из Восточного университета Илинойса опровергли это и
заявили, что с помощью фисташек можно контролировать
аппетит.
Был проведен следующий эксперимент. 140 добровольцев
разделили на 2 группы и одной группе предложили перекусывать
фисташками до основного приема пищи, а другой нет. В ходе
исследований было выяснено, что группа, которая перекусывала
фисташками, употребляла за обедом еды намного меньше, то есть
получала на 40% меньше калорий и быстрее чувствовала
насыщение.
Диетологами был сделан вывод, что постоянное употребление
фисташек в небольшом количестве (ЧОООООРТ!!!) поможет
контролировать аппетит и снижать общее количество калорий. Человек
не будет испытывать острое чувство голода и хотя в фисташках 600
ккал, уникальное содержание витаминов и аминокислот не позволит
отложиться калориям на талии.
Худеем?! ;) Можно с пивом ещё =D
Худеем?! ;) Можно с пивом ещё =D
Сохранено
|
|
</> |
Доброе утро!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
25 июня 2024; 17:11
Кто-то скажет, что в них больше прозы, Что не тянут они на стихи. Мальвы, это конечно – не розы, Хоть и разные их лепестки. Пусть на розы они непохожи, ...
Я похвалю себя, потому что сегодня защитился на красный диплом. Вот так, я теперь квалифицированный дизайнер и большой ...
Этот пост, собственно, начинался как продолжение поста про норвежские автошколы . Там идея была в том, что всё больше учащихся учаться на электромобилях с автоматом. Я раньше на машины с надписью «Skole» не обращал внимания, но в последнее время вижу, что многие из них как раз ...
Тёплый, нежный и романтичный браслет с нотками старинного украшения. Аромат кофе, шоколада , тёплых круассанов и роз закружит Вас в вальсе приближающейся ...
Кортни Кокс в среду на улицах Лос-Анджелеса. ...
