Доброе утро :)

топ 100 блогов mjonaus17.04.2012 фитнес девушки спорт мотивация

Как проходят ваши тренировки, друзья?
Какие новые высоты вы покорили, где преодолели себя, за какие маленькие заслуги гордитесь собой? :)

Рассказывайте :)

Я в среду пожала 35,5 кг от груди на раз. Мало? Да. Но если учесть, что я начинала с грифа (20 кг) два месяца назад, то это - прогресс. Поэтому горжусь собой и хвалю себя :)

А что у вас? Присели с бОльшим весом? Сели на шпагат? Пробежали больше, чем обычно? Сделали становую с хорошим весом? Что у вас? :)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Побережье северного австралийского штата Квинсленд — это настоящий курортный рай. Кого здесь только не встретишь у линии прибоя — красоток в бикини, семейные пары с детьми, мужественные серферы и… люди в колготках. Да, несмотря на жару, женщины и мужчины в нейлоновых колготках вовсе не ...
Это - памятник в селе Мацеёвицы, воздвигнутый там в честь состоявшейся в 1794 году в окрестностях этого села битвы между корпусом русских войск генерала Ферзена и польскими инсургентами под командой Косцюшки. Когда месяц назад я имел ...
    Мат - неотъемлемая часть нашей жизни. Это неоспоримый факт. Он позволяет выразить наши мысли значительно эмоциональнее, образнее, так, что собеседник точно сможет отследить всю бурю ваших эмоций. И я не против мата. Но только когда он ...
Я вот такую вещь заметил: Когда в Украине показывают бокс, футбол, какое-нибудь другое спортивное событие, обычно один диктор комментирует на украинском, а другой на русском. Не всегда, конечно же, но часто. Комментируют на всю страну на двух языках - русском и украинском. Это несмотря на ...
Напоминаю, что до начла курса Зависимость и созависимость остаётся немногим больше недели. Полтора месяца будем разбирать эти темы, избавляться от примитивного линейного взгляда на внутренние человеческие процессы, учиться более глубокому и реалистичному пониманию. Шесть лекций в записи ...