До весны 57 дней

До весны 57 дней.
( надо уточнить расчёта, где то ошибочка чую).
Но все равно это скоро.
А я сегодня спала, видимо по принципу -солдат спит, служба идёт.
Днём я героически сходила на тренировку. Мне стоило огромных усилий надеть форму и выйти из дома. На тренировке у нас аншлаг и мне не досталось достаточное количеством дисков и я занималась с весом чуть более тяжёлым, чем обычно, чую завтра верхние лапки отвалятся.
После тренировки пообедала и заснула как убитая. Вот бы так засыпать вечером. Совет заниматься вечером не помогает от бессонницы, проверено.
Вечером я пошла ходить шаги. С огромным трудом прошла 10 тыщ, прям на честном слове.
Купила сегодня мелатонин и витамин Д. Попробую пить месяц на регулярной основе. Надо выправить режим - заснуть часа в 2 это ещё куда не шло, но засыпать к 5 утра, совсем ухудшает мою жизнь.
Здравствуйте, трудовая неделя !

Предыдущие записи блогера :

23.01.2023 — Без названия

18.01.2023 — До весны 61 день

17.01.2023 — До весны 62 дня

17.01.2023 — Без названия

15.01.2023 — До весны 65 дней

12.01.2023 — До весны 67 дней

09.01.2023 — Без названия

05.01.2023 — Без названия

Архив записей в блогах:

Миры БОРОЖЕ: мир любви на озере маджоре (5.09-8.09)

друзья! как и обещала, представляю вашему вниманию наш совместный с мамой проект со скромным названием: "миры бороже". о значении этого слова и первом "мире любви" расскажу вам прямо сейчас. для первого тура мы решили выбрать одних из самых прекрасных и любимых городов италии - стрезу, что ...

Агенты Путина жестоко преследуют щаранцев в Земле Обетованной

В четверг, 1 февраля, прокуратура Южного округа предъявила 60-летнему жителю Ашдода обвинение в сексуальных издевательствах над 11-летним мальчиком. Преступления совершались в течение трех лет, с 2013 по 2016 годы, в городской синагоге "Шува Исраэль". По версии следствия, обвиняемый ...

Я так долго ждал это

...

Спецподразделение «Крым» всероссийского значения

В последние дни - и особенно после решения о присоединении Крыма к России - на фоне всеобщего ликования всё чаще раздаются голоса тревоги о том, выдержит ли Крым и его жители реалии большой и такой сложной страны как Россия. Существуют опасения, что крымчане, многие из которых выросли ...

Лечение за границей

Есть несколько причин и не самая последняя - качество медицинских услуг. Сам недавно испытал это на себе, прошел полное обследование, после которого мне тут же была сделана операция и теперь могу говорить с уверенностью, что знаю, зачем люди отправляются лечиться за границу. Не ...

До весны 57 дней

До весны 57 дней

Оставить комментарий

Популярные посты: