Дневник голодающего: день 2

топ 100 блогов dmitriyraevskiy27.02.2016 Дневник голодающего: день 2
Вот и подходит к концу мой второй день голодания, в которое я входил очень плавно.
Понедельник 22 февраля - день сухого голодания.
Вторник и среда - дни без ужинов.
Четверг - день на небольшом количестве фруктов.
Пятницы 26 февраля - первый день голодания и с утра очищение по Малахову соленой водой (это очищение ещё называет Шанк Пракшаланой), когда в кишечника не остается ничего.
Сегодня второй день голодания я решил провести без воды.
Зачем? Один день сухого голодания идёт за три дня мокрого. Таким образом, пройдя в самом начале, когда организм еще полон запасов, три дня сухого голодания, можно избавиться от многих накоплений и вплотную подойти к кризу, т.е. сыкономить целых шесть дней голодного существования, что я и собираюсь предпринять.
На сухом голоде организм выделяет много тепла и действительно мне после обеда стало жарко. Особенно после 10-километровой прогулки на велосипеде. Я хорошо вспотел, т.к. долго рулил в гору. А утром сделал мощную силовую зарядку на восходе солнца лицом к светилу. Было благостно.
В итоге мой вес по отношению к вчерашнему - минус 2 кг. Вообще сухое голодание выгоняет из организма всю лишнюю воду. А у меня ее как раз много.
Еще я сегодня написал около 3 тыщ слов текста, голова работает ясно. Моя младшая сестра голодает вместе со мной, чтобы меня поддержать. У неё поболела голова, но после обеда прошло. А так все то же самое: погуляла со мной на велике, ей так же жарко и настроена она решительно.
Единственное, просматривая ленту в контакте обнаружил сразу несколько пабликов о вегетарианской очень вкусной пище с рецептами и фотографиями. Вот ведь зараза!
Так днём с огнём не сыщешь - ну не попадаются они на глаза. А стоит только начать голодать - так и лезут. И итоге наткнувшись на картинку шоколадного торта, вспоминал, какой же был самый вкусный шоколадный торт в мой жизни и где его ел. Ведь так и не вспомнил. Старость что ли приходит…
Вот сам торт помню, вкус его помню, а где ел, не помню.
Еще прочитал несколько статей о разных видах голодания, так что теперь я теоретически подготовлен.
Написал своему другу и наставнику Ивану Ивановичу, что решил голодать по его примеру. На что он ответил, что гордится мной и счастлив, что я у него в учениках.

Сейчас пришли друзья и мы будем смотреть фильм «Мост» с Томом Хенксом.
Вообщем, жизнь удалась!
Продолжение следует....

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
ИА REGNUM 21 апреля вечером состоялся телефонный разговор премьер-министра РФ Владимира Путина с вице-президентом США Джозефом Байденом. Как сообщает пресс-служба правительства РФ, в продолжение диалога, начатого в ходе недавнего визита ...
             Не считая Древней Греции и Рима, где этот вопрос, как правило, не вызывал интереса у окружающих, человеческое общество обычно отвечало на этот вопрос коротким словом ДА. ...
Осенью 2023 г. начали действовать новые законы и правила, очень сильно прикрутили и закрыли лазейки, но пока не все, есть к чему стремиться. Если в 2022 г. гражданство дали 691 тыс., то в 2023 уже 378 тыс., при этом первые кварталы динамика была как годом ранее, а потом пошли изменения. ...
Я очень люблю часы. С точки зрения функциональности они уже, наверно, не так полезны как раньше, но эстетически по-прежнему остаются стильным мужским аксессуаром. Партнер экспедиции Россия интернет-магазин часов alltime.ru предоставил Casio G-Shock, которые проехали с нами 22 000 ки ...
Чтобы не говорили, что выкладываю у себя только позитив из Сирии. Ниже видео неудачной атаки сирийской милиции и отряда палестинцев из Армии Освобождения Палестины на позиции боевиков из "Джейх-аль-Ислам" в Восточной Гуте на поселок Таль Курди. Описание боя. В воскресенье утром, ...