​*для себя

топ 100 блогов chermoneyoligh12.03.2025

В одной капсуле допустимый уровень концентрации Омега-3 – не менее 900-1000 мг, DHA и EPA – не менее 300 мг. В качестве консерванта, в идеале, должен использоваться витамин Е, он также обозначается как «токоферол»

В нем НЕ должно быть Омега-6. его мы и так пережираем его с растительными (подолнечное, рапсовое) маслами.

Необходимую Омега-9 можно добрать из авокадо, оливкового масла и грецких орехов.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Не раз уже всплывала тема, а что если мол власти будут принуждать всех рожать, запретят аборты ну и так далее. Оказывается в истории такое уже было. В Румынии - устроенно диктатором Чаушеску. В 1966 году, через год после того как Николае Чаушеску ...
Друзья, всех приветствуем и приглашаем на первое мероприятие в 2024 году, Открытый микрофон ИЦ Хелснет! Напоминаем, что площадка создана для всех желающих, представить свой проект, найти полезные контакты и получить обратную связь! Приглашаем всех ответить на запрос участников и ...
Представьте себе такую ситуацию. На земле натянута веревка длиной 200 метров. Затем веревку разрезают посередине и добавляют еще один метр. Насколько после такой манипуляции удастся приподнять центр веревки над землей? Человек сможет пролезть? Или не сможет? А машина проедет? Реальность ...
Многие считают, что признание в профессии позитивно влияет не только на самооценку, но и на здоровье. Новые данные показали, что как минимум для музыкантов эта теория не выдержала проверку практикой. ( Read more ... ...
Сергей Станиславович Бобунец (псевдоним Буба; род. 1 сентября 1973, Нижний Тагил) — советский и российский рок-музыкант, певец, гитарист, поэт, продюсер. С 1989 по 2017 гг. — лидер ...