Швеллер из нержавеющей стали: размеры по ГОСТ, марки AISI и цены в 2026 году Персонаж слева, лежащий на земле - это я. Прочие вовсе не скорбят, как можно было бы подумать. Минуту назад они отломали мне палец, а теперь думают приделать обратно или добить. За кадром остались участники дележа моего имущества и жен. ...
Дыхание квадратом
kroog2 — 23.03.2024
Все артисты знают, насколько важен телесный и эмоциональный контроль на сцене и во время репетиций. Во время распевок музыкального ансамбля мы постоянно тренируем управление дыханием. Ниже чуть более простая техника. Очень полезное упражнение, которое может делать каждый для того, чтобы привести себя в чувство и справляться даже с сильными негативными состояниями.
Дыхание квадратом
Представьте перед собой квадрат
Сохранено
|
|
</> |
Дыхание квадратом
Оставить комментарий
Архив записей в блогах:
Электронная версия кн. «Память тела. Рассказы о любви» появилась на Яндексе, читать полностью, 30 дней бесплатно
Несколько цитат, выбранных читателями:
Она читала и плакала. Он знал это наперёд… Некоторые учёные дураки считают, что литература — это просто особый порядок слов. ...
В 1950-х года американец Джим Джонс создал свою церковь, которую назвал "Народный храм". Задачей церкви была забота о бедных, раздача бесплатных обедов. Одной из основных отличительных особенностей "Народного храма" был смешанный этнический ...
Генерал Пентагона заявил, что перебрасываемые в Европу новые ядерные бомбы будут более точными и менее "грязными" - а значит, президент США сможет отдать приказ о "точечной" ядерной бомбардировке куда легч ...
Сижу вот, потихоньку прихожу в себя. А всё так прекрасно начиналось... Вчерашний вечер прошёл в чудесной компании, в ресторане ''Урюк'' на проспекте Мира. Это между ''Алексеевской'' и ''Рижской''. На входе дежурят два амбала, говорящие всем гостям своё коронно-угрожающее ''здравствуй ...
