Диетическое.
Starlet_Girl — 25.03.2010

Знаете, весна уже близко, а я отстой. Такой маленький, миленький отстойчик, с кучей лишних килограммов. Правда-правда, я нисколечко не преувеличиваю проблему своего лишнего веса.. Жутко прибавила за последний год. А ведь все было так прекрасно. Весила я… ,нет не скажу сколько я весила, а то самой аж страшно сколько набрала ): .
Вот почему так всегда, соберешь себя в кучу, возьмешь в руки похудеешь, а потом расслабляешься и здравствуйте лишние килограммы! Из-за чего все эти срывы?!?НАДОЕЛО!Я конечно знаю, что все что быстро уходит, то быстро приходит ,но я худела не на голой воде, а просто убрала из рациона вредную пищу, и перестала есть после шести. Крутила обруч, и все было замечательно. Но потом вместо того, что бы поддерживать достигнутый результат Саша расслабилась, фу плохая девочка,и стала хомячить все подряд и без временного ограничения. Все было хорошо ,вес не приходил примерно год. А сейчас я смотрю на себя в зеркало и вижу шарик. Такой круглый шарик. Я не хочу быт шариком. Не хочу!!!!Понимаете?!
Сейчас я вам расскажу о своих параметрах. О том какие они сейчас и какие должны быть. Девочки, я хочу измерять не только свой вес и три основных параметра :грудь/талия /бедра, помимо них хочу так же следить за уменьшением объемов БОКОВ, каждой ляшки в отдельности, икор и рук. Следить за всем весом, что бы знать как равномерно все протекает.
Мои параметры крайне не утешительны. Я очень сильно прибавила. Девочки ,мне сейчас безумно стыдно перед самой собой, и перед зеркалами в которых я отображаюсь. Но сейчас я морально не готова рассказать вам о своих былых худых временах. Но если Вам интересно, то когда я вернусь в прежнюю форму, вы же в меня верите, правда?!, я вам все расскажу. Все-все . Это довольно позновательная история.
Итак :
• Вес: 55 кг;
• Рост: 165 см;
• Грудь/талия/бедра: 91-70-96 см;
• Бока:83см;
• Ляшка:56,5см;
• Икры:33,5 см.
А должно быть * в идеале*,нет не должно быть ,а будет :
• Вес: 40-43 кг, три килограмма будут уходящее- приходящие. Но в идеале должно быть сорок. Это моя идеальная среда обитания.
• Рост:180 см)165 см. Ахахахаа)))Но я точно до 1,80 не доросту ,хотя хотелось бы. Мне очень нравятся высокие люди, у меня тетя 1,80-это шикарно. Но я безумно люблю свой маленький рост. Правда. Мне нравятся когда рядом люди выше меня. Просто я умею выглядеть на их фоне безумно мило. Да и моя пагубная страсть к каблукам делает свое дело .На них маленькой меня не назовешь.
• Грудь/талия/бедра: ?-58-88.Итак о каждом параметре отдельно. Вот смотрю и думаю, как много набрала, как много надо сбросить. Фигня. Сброшу.
Грудь.: ?.Не думайте, что я сумасшедшая, но мне совершенно все ровно сколько она у меня. Когда я худела прошлый раз она так и была 91.Худею,не худею, она не уменьшается. А даже если и уменьшится ,я не расстроюсь. (:
Талия: 58 см.Обруч спасет этот бренный мир. Он мне очень помогает. С ним так легко «сделать» себе талию. Можно элементарно крутить его всего по 15 минут перед телевизором, а эффект ,уж поверьте не заставит себя ждать.
Бедра:88 см.Знаете,у меня такое строение бедер,что с внешней стоны они худеют/толстеют не более чем на 5 -7 см., остальное убирается внутренней стороны бкдра.У меня нет проблем с похудением ног. Они в первую очередь худеют.Но надо будет потихоньку подкачивь жопку.
• Бока: 83 см. Ой, «спасибо» папочка родненький, наградил =*.Это на самом деле серьезная проблема.С ними тяжело бороться.Но я научилась.И думаю,что смогу с ними быстро разделаться.
• Ляшка /Икры : Ну про бедра я вам объяснила. Хочу ляшки 48 см . А икры, так просто интересно, а они худеют?! (:
Вот мои планы. Думаю, нет! Знаю!, что все осуществится .Один раз смогла. И еще раз смогу. Просто теперь я умнее, и смогу избежать ряда ошибок. Я много вынесла для себя из похудания. И как жить дальше после того как похудела, что бы снова не набрать кг.
*Хочу ножки как у МК*
Что такое НПФ и как он поможет вам сохранить пенсию? 
