Резиновая плитка от Altra Tyres: характеристики, плюсы и сферы применения
21.11.2010 —
женскасходка
диета
Алена Водонаева — 22.11.2010
Девочки, я по-поводу диеты!Мы, это, ну, без крайностей! Угу?
Гречка, рыба. Лучше на пару, но кто не может, жарьте. Мяско вареное, курицу, креветки отварные. Пожалуйста!
Овощи: сырые, парные и запеченные-без проблем. Но, никаких салатов-винегретов с соусами. Ну хочется для вкуса чего-нибудь, пусть это будет капля масла оливкового.
Овсянка, чечевица, гречка- естесна без соли, сахрта и прочих белых, сыпучих!
Много зеленого чая, воды. Кефир, творог не жирный.
Самое главное никакого сладкого!
Давайте неделю посидим на таком питании, а дальше посмотрим! Я уверена мы все уйдем в минус )))
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
20.11.2010 —
Сегодня
19.11.2010 —
Студия "ФЕЯ"
18.11.2010 —
МУЖчины
18.11.2010 —
мама. не хочет фотографироваться )))
Архив записей в блогах:
***** Когда мне становится грустно... когда невозможно уже... читаю. От лирики русской рассвет наступает в душе. Как будто бы солнышко брызнет, надежду неся и привет. В ней нет отчужденья от жизни и едкого скепсиса нет. Как будто бы полем в тумане идёшь, погрузившись до плеч, – ...
И в украинских харьковах тоже. Жена рассказала душещипательную историю: Сотрудница прибыла на работу вся на взводе. Сама типичная "леночка из бухгалтерии" - метр с кепкой, 50 кг живого весу. Ехала в троллейбусе. При резком торможении навалился какой-то мужик. Через пару минут ...
В этом году в Японии появились учебные пособия по иероглифам для младшей школы, которые названы первыми в своем роде и самыми веселыми. А все потому, что они все на тему какашки. Именно она может сделать скучный и сложный процесс запоминания иероглифов увлекательным для детей от 6 до 12 ...
Вот моя деревня, вот мой дом родной ...
На Украине опять мертвый журналист. Российский журналист Александр Щетинин в воскресенье, 28 августа, обнаружен мертвым в своей квартире в столице Украины. Об этом сообщает сообщество «Киев Оперативный» на своей странице в Facebook. По его информации, тело мужчины с огнестрельным ...
