Домашнее-вечернее 
Президент объявил новую СВО: "Клетку больше не закрыть". 
Трамп - человек 2024 года по версии журнала Тайм. 
Упорная страна 
Сирийская история 
Про мигрантов подробно 
Альтернативные новогодние елки 
ОДИН вопрос - коллективному разуму человечества
21.11.2010 —
женскасходка
диета
Алена Водонаева — 22.11.2010
Девочки, я по-поводу диеты!Мы, это, ну, без крайностей! Угу?
Гречка, рыба. Лучше на пару, но кто не может, жарьте. Мяско вареное, курицу, креветки отварные. Пожалуйста!
Овощи: сырые, парные и запеченные-без проблем. Но, никаких салатов-винегретов с соусами. Ну хочется для вкуса чего-нибудь, пусть это будет капля масла оливкового.
Овсянка, чечевица, гречка- естесна без соли, сахрта и прочих белых, сыпучих!
Много зеленого чая, воды. Кефир, творог не жирный.
Самое главное никакого сладкого!
Давайте неделю посидим на таком питании, а дальше посмотрим! Я уверена мы все уйдем в минус )))
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
20.11.2010 —
Сегодня
19.11.2010 —
Студия "ФЕЯ"
18.11.2010 —
МУЖчины
18.11.2010 —
мама. не хочет фотографироваться )))
Архив записей в блогах:
Люди, посмотрите, что сейчас происходит в Иране! На юго-востоке Ирана расположена очень большая провинция (вторая по площади в стране) под названием Систан и Белуджистан. На карте она показана красным цветом: Данная большая провинция одновременно и самая неразвитая, в том смысле, что ...
"Самый быстрорастущий сектор культурной экономики – отвлечение. Назовите это скроллингом, свайпингом, тратой времени или как хотите. Но это не искусство или развлечение, просто безостановочная активность. Суть в том, что каждый стимул длится всего лишь пару секунд и должен повторяться. ...
Ой, кажись, где-то "провели мобилизацию" и в мой ЖЖ набежали сторонники Сталина, ...
Здравствуйте, Малка! Спасибо за ваши мудрые и ироничные ответы. Моя нынешняя ситуация тянется примерно полгода. Я одинокая женщина, 48 лет, детей нет. Тружусь в офисе, зарплата скромная. Жила не сказать чтобы счастливо, но вполне сносно. Работала, с людьми общалась, с коллегами и ...
Итак, два раза в течение одного столетия капитализм – подчиняясь своей внутренней логике – приводил человечество к Мировой войне. Дважды за столетие многомиллионные армии, вооруженные самыми современными достижениями науки, сталкивались друг с другом. Дважды за столетие на несколько ...
