Замена задней крышки айфон 15 Про: когда эстетика важнее царапин 
Жить по русской традиции и черпать в ней силы: "Ять" Е. Тюгаевой 
Новинки косметики - июнь 2025 
Пожар в городе. 
Июльский садик 
Морюшко 
Самая большая страница библии в мире. 
"Порнографы: Введение в антропологию" Япония 1966
21.11.2010 —
женскасходка
диета
Алена Водонаева — 22.11.2010
Девочки, я по-поводу диеты!Мы, это, ну, без крайностей! Угу?
Гречка, рыба. Лучше на пару, но кто не может, жарьте. Мяско вареное, курицу, креветки отварные. Пожалуйста!
Овощи: сырые, парные и запеченные-без проблем. Но, никаких салатов-винегретов с соусами. Ну хочется для вкуса чего-нибудь, пусть это будет капля масла оливкового.
Овсянка, чечевица, гречка- естесна без соли, сахрта и прочих белых, сыпучих!
Много зеленого чая, воды. Кефир, творог не жирный.
Самое главное никакого сладкого!
Давайте неделю посидим на таком питании, а дальше посмотрим! Я уверена мы все уйдем в минус )))
Оставить комментарий
Популярные посты:
nosikot">
nosikot
Первый класс штаны на лямках
Первый класс штаны на лямках
whale_roma">
Предыдущие записи блогера :
20.11.2010 —
Сегодня
19.11.2010 —
Студия "ФЕЯ"
18.11.2010 —
МУЖчины
18.11.2010 —
мама. не хочет фотографироваться )))
Архив записей в блогах:
Kelly Sikkema, Unsplash
Приготовление еды давно стало для вас скучной необходимостью? Не спешите убеждать в этом детей! Велика вероятность, что уже в 7-8 лет они возьмут на себя ...
В целом, я думаю, будет так. Падение Путина - до 2015-го года (отдельные граждане считают, что на одного Путина меньше станет еще до конца этого года, осенью ожидается пиздец, когда могут подняться не только белые ленты, но и простой народ, которому ...
Шарий: Боевой медик и ветеран войны Лариса Бродецкая заявила, что возвращает Зеленскому все награды и ордена, полученные за время его президентства, из-за его указа о лишении гражданства митрополита Онуфрия. «Недавно вы лишили гражданства митрополита Онуфрия – героя Украины, патриота, ...
Ребята, хотите поржать? Всегда пожалуйста! Смотрите, кто к нам пришёл! Сандра, у вас новый читатель в Твиттере - Mami Baldantatlıtuğ @mamireyis K ü rdistan Ü lk ü Ocaklar ı Ba ş kan ı, İ lluminati ...
Сегодня стало известно, что правительство Польши не намерено возобновлять режим местного приграничного передвижения (МПП) с Россией. По данным Polskie Radio заместитель главы МВД республики Ярослав Зелиньский заявил, что из-за соображений безопасности Польша не отложит ...
