Диета

топ 100 блогов dimochkin24.02.2010 Не так давно у меня обнаружили повышенный уровень холестерина. Не катастрофа, но всё же... На всякий случай диету я стараюсь соблюдать. Хотя, если честно, диетой это даже не назовешь.

Ну да, не стоит налегать на жирное - сало, майонез... Так сколько я того сала съем?
Ну да, не рекомендуется злоупотреблять мясом. Подумаешь! Без бифштекса каждый день я обойдусь. Без колбаски варёной выживу. Без копчёной уж как-нибудь протяну. Сервелатик долго оплакивать не буду. Сарделечки, любимые мои, поцелую нежно и в морозилочку. Пельмешку каждую в пакетик любовно заверну, вспомню о былом, слезу удержу и туда же. Окорочок, розовенький, родненький, обниму, в бумажечку и под подушечку. А всё остальное - я вас умоляю... Никаких ограничений. Ну кроме свинины. И говядины. И баранины. И курятинки. И индюшатинки. И уточки. То есть кушать можно, но не коптить. И не запекать. И не тушить. И не жарить. И не в масле. И всё! Смех, а не диета.

Ну еще молочные продукты - сливки, масло, сыр, йогурт, мороженное, сметанка, творожок, кефир, простокваша...Всё это, разумеется, никто не запрещает. Всё это можно. Но без фанатизма. Без оскала. Не теряя человеческого облика. И не мне.
Зато яйца - сколько влезет. Но без желтков. А лучше, без белков. Хотя, в принципе, если под строгим наблюдением врача, в присутствии группы санитаров и при наличии поблизости машины скорой помощи, не запрещается погрызть и скорлупу. В пределах разумного, конечно.

В остальном без ограничений. Со сладким, разве что следует поаккуратней: печенье, торты, конфеты, шоколад, мармелад, пастила, халва, мёд... сахар вприкуску, леденец вприсоску - всё это сколько влезет. Но по праздникам. На юбилеях. Золотая свадьба, например - там уж всё равно. Ну или хоть сейчас - достать, всплакнуть и обратно под половицу. Рядом с окорочком.

Как видите, никакой трагедии, никаких ограничений, никаких жертв. Солёное - можно, но лучше не нажимать. Мучное - пожалуйста, но не стоит. Рыбу - ради бога, но не рекомендуется. Кофе - сколько угодно, но в строго ограниченных количествах. Кокосы - сколько влезет, но только под капельницей. Авокадо - хоть ужрись, но надо и совесть иметь. Водичку - наздоровье, но блюди. Воздух - пожалуйста, но редко, не глубоко, без затяжек. В общем жить можно. Но чуть-чуть.

И что радует, спиртное разрешается хлестать хоть литрами. Главное потом в оливье мордой не уснуть - там майонез.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Английский художник Джеймс Чепмен создал серию комиксов, в которых сравнивает, какие звуки издают животные в разных странах мира. Ну, точнее, как люди думают о звуках, которые издают наши любимые животные Английский художник и физик Джеймс Чепмен создал серию комиксов, в которых ...
"Библиотекарь привлекает внимание юного читателя к выставке, указывая на фотографию писателя: - Ты, конечно же, узнал этого автора? - Да, это Шерлок Холмс. - Но как ты узнал?! - По усам, конечно". Само собой, на портрете был не сыщик, а его "отец" :) Нам кажется, что мы узнаем известного ...
Всем добрый день. Хочу собрать статистику по именам детей за 2010-2011 годы. Когда рассортирую, обязуюсь тут выложить :) Скажите, пожалуйста, как вы назвали девочку , появившуюся в вашей семье в этом или прошлом году. Так же, если вы сейчас ждёте ...
Значит так: если не будет репостов этого поста , я сильно удивлюсь и расстроюсь. Умер Березовский -- так весь топ ЖЖ был засран воем об этом аферисте. Надо же! Сенсация! Во-первых, олигарх. Во-вторых, разорившийся. В-третьих, саааам! У задротов случилась мощная эрекция на эту нестоящего ...
За что весь мир ненавидит русских и особенно московитов? За самозванно присвоенное право решать за других, кому что якобы (не) нужно. За навязчивые советы, которых никто не просит. За то, что лезут со своей дурно понятой «интернациональной помощью» везде, где их не ждут и им не рады. Этой ...