Дыбр поскакушки

Итак, я поменяла свое намерение переехать в Литву, и теперь я опять еду в Испанию. Цыганскую квартиру буду продавать, будем добавлять чуток денежек и покупать что-то более пристойное. Так что теперь будем ждать, когда моя приятельница-агентша в Испании найдет покупателя, ехать туда и оформлять продажу, Как только деньги появятся на нашем счету, можно начинать планировать покупку новой квартиры. Думаем купить неподалеку от квартиры Ника, в Сан Педро дель Пинатар. Там тоже есть лечебные грязи для суставов и костей, ну, а моря хватает везде.
А тем временем мой вес плотно угнездился на роковой отметке в центнер. Так что пора мне браться за дело всерьез, а как- не знаю. С утра до ночи выдумываю здоровые рецепты, потом съедаю здоровую порцию здорового рецепта, потом утешаю себя за такие страдания... В общем, песенка про белого бычка. Когда моя сестра, тоже крупная женщина, взялась за это дело, она завела тетрадочку, писала дневник, считала калории и за довольно короткое время довела себя до идеального веса. Плюс к тому, у нее есть чудо-пес, с которым они ходят гулять минимум час по утрам и столько же по вечерам. Я под угрозой расстрела не способна на педантичное ведение дневника, причем любого, как заметили мои читатели, которым я обещала дневник тут, в ЖЖ. Однажды я уже была в весе "за 100", а точно - 108 кг, это было в лихие 90, когда ела одну картошку и макароны в основном, некогда было спать, работала сутками и жизнь была сплошной бардак. Тогда я приняла радикальное решение - не есть совсем. И не ела. Ничего. Несколько месяцев, сейчас уже не припомню, сколько точно. Но голодать было удивительно легко. Бывало, я ела один банан в день или пробовала продаваемые тогда фирмой, где я была менеджером по продажам, рыбные консервы из разных стран. И в результате сбросила вес до 74, приобрела новую одежду, похорошела и т.п. Но, не имея времени ходить по врачам, не обращала внимание на дикую боль в правом боку, которая возникала каждую ночь, примерно в полночь. Боль была такой силы, что я вся обливалась потом, а потом пристроилась залезать в горячую ванну и сидеть в ней часами, и даже спать. Боль проходила к утру. Когда я сбросила вес, в один прекрасный день эта боль исчезла, как обрезало. Надо думать, в желчном был камень и он как-то исчез сам или угнездился в другом месте. Это голодание привело к дискинезии желчных путей, потом к камням, потом - к удалению этого желчного, отрыжка от этого ощущается во всем. Метаболический синдром, инсулинорезистентность, весь букет расцвел после удаления желчного. И терять вес стало практически невозможно. И голодание как мера борьбы с ним не годится, это я поняла.
Видя мои терзания и страдания по поводу веса, Рой подбрасывает мне найденные в сети материалы на эту тему. У меня половина подпискок тоже на эту тему. На прошлой неделе он нашел чудо-умные весы, которые измеряют и автоматически считают все мыслимые показатели, имеющие отношения к весу и состоянию тела - индексы и проценты жира, воды, белка, костей, мышц, чистый вес костей (у меня выскокий и этот показатель - 3 кг, стандарт - 2,6). Мой метаболический возраст оказался 77 лет, мой идеальный вес 54 кг, такого у меня не было с 7 класса школы вроде бы, в институте было 57 однажды, так я была как учебное пособие по изучению костей. Масса мышц у меня тоже выше нормы, слава богу, хоть что-то путное. Перемерили всех троих, Рой почти идеален и его метаболический возраст машина определила в 81 вместо законных 87, из этого вытекает, что наша разница в 17 лет по мнению этих весов сократилась до 4 лет! И если Рой будет и дальше идеально следовать моему приказу дожить до 105, то он непременно меня переживет. Это не очень честно с моей стороны, так как тогда ему достанется в наследство Мишка, а ему эту ношу не потянуть. Так что мне надо принимать драстик, русского эквивалента к этому эпитету не могу подобрать меры для изменения ситуации и собственного ремонта.
Ирина из Запасных крыльев - вылитая копия моей сестры - красивая, спокойная, стабильная и волевая женщина. Хотя она и говорит о себе, что не воля, а дисциплина привела ее к успеху, но это рассуждение из серии " хоть горшком назови"
Да, если кому интересно, что это за весы, бесплатно и не ради рекламы сообщаю название - FitTrackPro, они не дешвые, но с такими функциями других я не встречала.
|
</> |