Девочковое

Гадюкина вот видела меня в июне, и зело изумлялась моим раздавшимся вширь габаритам(Вот она, жизнь офисного планктона). А это я уже неделю как сидела на диетке. Ну чего я скажу?
Впервые в жизни худею не на таблетках. Совершенно не потому, что я резко поумнела - все гораздо банальнее: вместе с L-тироксином, похудательные средства тупо не действуют. Я тут злилась на себя - дочерь привезла мне одежки, в которые я никак не помещалась. А теперь вона чо - вмещаюсь и очень даже олично смотрюсь. Но, на достигнутом останавливаться не планирую. Самочюйствие потому что отличное.
В 7 утра кашка. В офисе в столовке покупаю сырники или творожную запеканку(часов в 11 утра). С собой две маленькие баночки с обедом(по 250г) - что-то вроде курицы с ананасами, или куриной же котлетки с баклажанами, или рыбки с бррррр гречкой(в 15 и 18). Натурально, все тушеное - не жарю ничего вообще.
Чего и вам советую.
Кстате, это я впервые в жизни худею не весной, а летом. Забавно!
А в выходные могу и мороженое, и шведские фрикадели с брусничным вареньем, и прочую каку. Вчера вон - налопалась Тирамису, и ничего - потому можно! Редко - можно!
|
</> |