Система управления проектами: отечественные приложения для задач
28.05.2016 —
Базу до отказу!
День спины.
semislov — 05.06.2016
Сегодня Семислов прорабатывал мышцы спины. Первым упражнением после разминки была становая тяга.
Затем тяга гантели в наклоне.
И тяга верхнего блока за голову. А ты, что сегодня качал или опять пил вотку и лежал на диване?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
На парадах росгвардейцы – все, как на подбор: молодцеватые, лихие, кровь с молоком . В ходе пресечения мирных уличных митингов оппозиции они тоже смотрятся грозно в шлемах и прочей защитной амуниции, с дубинками наперевес. Особенно когда втроём-впятером выносят одинокого щуплого ...
Здравствуйте уважаемые. В прошлый раз говорили о ненцах: https://id77.livejournal.com/4940602.html , ну а сегодня несколько слов стоит сказать о самой малочисленной группе самодийских народов - об энцах. К сожалению, вымирающий народ. Их осталось около 2 сотен всего...Большинство ...
Друзья и просто зашедшие по дороге.В данный момент один хороший человек ( Маша рыжая, та что с хаской, с коломенской ),которого я знаю лет 10, лежит в реанимации в крайне тяжелом состоянии.Требуется кровь, много крови.Мы едем сдавать завтра с ...
Новости об опасностях окружающего мира приходят к нам теперь почти ежедневно. Сегодня контора Роспотребнадзор (кто это вообще такие, что за срань господня, какое отношение имеют к туризму?!) официально предупредила наших туристов, что новогодние праздники в Европе стали очень опасными. И н ...
Уже не раз писал в журнале, что не ем кабачки ни в каком виде. Вообще ! Только если когда-то и очень давно, и то может быть-икру. Ту самую легендарную. Из советских времён. Которую кабачки в банки мечут сразу. А все остальные кабачково-кулинарные фантазии: блинчики\оладушки (есть ...
