![](/media/images/top/preview/icpicslivejournalcomlearnoff86635584708899708899_800.png)
День объятий во время пандемии
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
21 января — Международный день объятий!
![День объятий во время пандемии День объятий во время пандемии](https://ic.pics.livejournal.com/learnoff/86635584/708899/708899_800.png)
21 января в США отмечается Национальный день объятий (National Hugging Day, он же Hug Day). Этот праздник стал популярным и в других странах, где его называют просто Днем объятий.
Цель праздника — помочь каждому научиться проявлять больше эмоций на публике. И единственный способ правильно отпраздновать этот день — обнять всех и каждого.
![День объятий во время пандемии День объятий во время пандемии](https://ic.pics.livejournal.com/learnoff/86635584/705222/705222_original.png)
Идея проведения Национального дня объятий принадлежит преподобному Кевину Заборни, который представил этот праздник 21 января 1986 года в Клио, штат Мичиган.
Этот праздник, по мысли его основателя, должен был побудить окружающих обнимать всех, независимо от того, кто они: члены семьи, друзья или чужие люди.
![День объятий во время пандемии День объятий во время пандемии](https://ic.pics.livejournal.com/learnoff/86635584/704351/704351_original.png)
«Людям действительно необходимо позитивное человеческое взаимодействие», — так говорил в интервью The Christian Post преподобный Кевин Заборни. «Объятия — самый безопасный способ это сделать. Даже Иисус обнимался. Прочтите Марка 10: 13-16».
Как бы там ни было, у объятий и без того немало преимуществ, более того, они полезны для здоровья. Различные исследования доказывают, что объятия помогают укрепить иммунную систему, уменьшить риск сердечных заболеваний, понизить кровяное давление и спровоцировать выработку гормонов счастья: эндорфина, дофамина, окситоцина и серотонина.
![День объятий во время пандемии День объятий во время пандемии](https://ic.pics.livejournal.com/learnoff/86635584/704625/704625_original.png)
Объятие или всего 10 минут держания за руки с любимым человеком снимает боль, снижает стресс и его вредные физические последствия, да и вообще настраивает на одну волну. Но не избегайте и объятий не только с близкими, но и с друзьями, коллегами или даже с незнакомцами. Может быть, именно вы когда-нибудь станете новым чемпионом по объятиям.
![День объятий во время пандемии День объятий во время пандемии](https://ic.pics.livejournal.com/learnoff/86635584/709309/709309_original.png)
Рекорд по количеству объятий, сделанных одним человеком за час, принадлежит Нику Вуйчичу. В 2010 году он обнял 1749 человек в выставочном центре в Орегоне.
![День объятий во время пандемии День объятий во время пандемии](https://ic.pics.livejournal.com/learnoff/86635584/705023/705023_original.png)
В этом году день объятий проходит во время пандемии, когда всех, напротив, призывают социально дистанцироваться. Что же делать? Подойдите к делу творчески, отправьте сообщение с эмодзи «обнимаю», с двумя, тремя или… со сколькими угодно.