День чудесных чудаков
igorsamusenko — 04.02.2023 Сегодня, 4 февраля, День чудесных чудаков. Почудить это всегда полезно для ощущения полноты жизни и профилактикидепрессии. А кто тут у меня поддался зимней депрессии!? Мы же все-таки разумные существа, способные контролировать
процессы в организме, ведь для немотивированной депрессии нет никаких других причин, кроме гормонального сбоя. Такие
неприятности иногда происходят зимой в результате авитаминоза и накапливающегося недостатка солнца. Поэтому нужно
взять себя в руки и улыбаться! Просто улыбаться утром, глядя на свое отражение в зеркале. Пусть это будет всего лишь
движение мимических мышц, но все равно улыбка сделает свое дело. Ведь это же врожденный рефлекс радости, результатом
которого обязательно будет выработка некоторого количества эндорфина - гормона счастья.
Вспомните улыбку новорожденных. Если вдруг охватывает непонятная тревога, вы часто раздражаетесь, ничто вас не радует,
то самое время заняться улыбкотерапией!:) Это надо делать даже если у вас настоящие неприятности в жизни. Через три дня
вы увидите потрясающий результат, от хандры не останеться и следа! Кому можно, обязательно съедайте кусочек черного
шоколада. И почаще общаться с природой, она самый лучший психотерапевт. Жизнь прекрасная штука, просто жить, радуясь
каждому новому дню, это и есть настоящее счастье. А кто будет продолжать хандрить, того отшлёпаю!:))
1 2 3 4 5 6
7 8 9 101112
131415161718
192021222324
252627282930
313233343536
373839404142
434445464748
495051525354
555657585960
Все юпики личные, кто первый взял тот и хозяин.
Когда будете загружать юпик в свои картинки пользователя в поле "комментарий"
вставьте вот этот код:
Если вы не сможете вставить код, то ничего страшного. Спасибо если дадите ссылку на этот пост.
Уже забранные: 10,39
|
</> |