рейтинг блогов

День 2/100

топ 100 блогов myaka_na_dite23.09.2011 Меню на сегодня:

24.83 КБ

завтрак - блины (овсяная мука, минералка, яйцо), сыр творожный 17%, сыр сливочный 5%, огурец, кофе
перекус - творог 1,8% с корицей
обед - пюре из цветной капусты с машем и карри, запеченая курица, тертая морковь с оливковым маслом
перекус - грейпфрут, персики, сливы
ужин - творог 1,8% с арахисовым маслом


Мега приятный сюрприз ждал меня сегодня! Мне пришла посылка от Насти День 2/100 [info]nutrunner_diet! Настя, спасибо огромное, мне очень приятно! :) Масло попробовала, это такая чума, оторваться невозможно! С творогом мне не очень понравилось, а вот просто так ложкой зачерпывать и жевать под кофе - это да, офигительно! Постараюсь не слопать в один присест, а растянуть удовольствие :) Магниты налепила, вкусняшки спрятала :) Приезжай в Пермь, буду очень рада, у меня есть большой диван и кровать для гостей ;)


Физактивность за день:
Кардио - низкоинтенсивное 40 минут
Растяжка


Подарочки! :)

135.24 КБ

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
У меня складывается такое впечатление, что украинский кризис возник потому, что он был выгоден всем - Вашингтону, Москве и Киеву одновременно. Под словом "все", я конечно же не подразумеваю население США, России и Украины. Понятно, что фермера из Кентукки, домохозяйку из Иллинойса, слес ...
Сначала я подумал, что это какая-то нелепая шутка и вообще вброс. Нет, ну правда - даже в лихих и сумасшедших 90-х невозможно было представить такого зубодробительного цирка. Видимо, одной Джигурды нам мало, подавай вторую. Интересно, это пик, дно или только начало? Это не съезд ...
Напечатали мои футболочки!И сзади еще смешной логотипчик!Есть футболки и майки, мужские и женские.Посмотреть подборку коллекции и все фотографии можно здесьПокупая майку Харуно Оппай, вы помогаете автору (то есть мне) купить себе лишних ...
Руины высокоразвитой цивилизации Руины высокоразвитой цивилизации в Адыгее. https://vott.ru/entry/601486 - цинк ...
Главный герой сериала И главный КИНО-ШУШ этого сериала 1984 года Импортные военспецы. А также  "выкуривание" рейдерского завата из "спецтехники", полученной за валюту Бегство "черепахи" гордым аллюром "Для гарнира" немного обычных колёсных броневиков. . ...