рейтинг блогов

День 2/100

топ 100 блогов myaka_na_dite23.09.2011 Меню на сегодня:

24.83 КБ

завтрак - блины (овсяная мука, минералка, яйцо), сыр творожный 17%, сыр сливочный 5%, огурец, кофе
перекус - творог 1,8% с корицей
обед - пюре из цветной капусты с машем и карри, запеченая курица, тертая морковь с оливковым маслом
перекус - грейпфрут, персики, сливы
ужин - творог 1,8% с арахисовым маслом


Мега приятный сюрприз ждал меня сегодня! Мне пришла посылка от Насти День 2/100 [info]nutrunner_diet! Настя, спасибо огромное, мне очень приятно! :) Масло попробовала, это такая чума, оторваться невозможно! С творогом мне не очень понравилось, а вот просто так ложкой зачерпывать и жевать под кофе - это да, офигительно! Постараюсь не слопать в один присест, а растянуть удовольствие :) Магниты налепила, вкусняшки спрятала :) Приезжай в Пермь, буду очень рада, у меня есть большой диван и кровать для гостей ;)


Физактивность за день:
Кардио - низкоинтенсивное 40 минут
Растяжка


Подарочки! :)

135.24 КБ

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Суффикс страстно полюбил приставку. Он обнять пытался чаровницу, Зазывал ее прилечь на травку, Ну или хотя бы на страницу. Но угрюм, упрям и непокорен, Нагло развалившись в центре слова, Перекрыл ему дорогу корень. «Не пущу!» — промолвил он сурово. Суффикс бы свихнулся от отчаянья, Но к ...
Недавно наш семейный архив пополнился новыми фотоснимками. Спасибо чудесной Даше Сирень @hey_dash. Она была нашим первым фотографом, именно она снимала нас на самой заре наших отношений, наверно поэтому мне захотелось чтобы она запечатлила момент двухлетия нашей семьи. Без декора я уж ...
У нас на работе в команде освободилась позиция, которая на уровень выше моей, и я думаю, подать ли на неё. Сначала я точно собиралась это сделать, но после вчерашнего разговора с начальником засомневалась. Чем выше позиция, тем меньше чисто технических задач (написания кода и т.п.) и тем ...
Помимо большого праздника у меня - праздник малый - день рожденья. В этот день я решил устроить небольшое исследование. Перед вами 10 самых знаменитых людей, родившихся 28 августа. Кого из них Вы сделали бы символом моего блога?1) Вильерс Джордж ...
Но мы же помним, что не бывает 100% ПВО. Пора решать вопрос... Никто из моих знакомых в Белгороде не говорит "да ничего страшного, мы потерпим, а что делать? пусть стреляют, мы все собьем, ну а как по другому? наверху виднее". А вот те, кто живут подальше от границы обычно ...