День 2/100
myaka_na_dite — 23.09.2011
Меню на сегодня:завтрак - блины (овсяная мука, минералка, яйцо), сыр творожный 17%, сыр сливочный 5%, огурец, кофе
перекус - творог 1,8% с корицей
обед - пюре из цветной капусты с машем и карри, запеченая курица, тертая морковь с оливковым маслом
перекус - грейпфрут, персики, сливы
ужин - творог 1,8% с арахисовым маслом
Мега приятный сюрприз ждал меня сегодня! Мне пришла посылка от Насти
Физактивность за день:
Кардио - низкоинтенсивное 40 минут
Растяжка
Подарочки! :)
|
|
</> |
Почему зимой самолеты задерживаются чаще
Замуж - не напасть...
Зимний фидер: тонкая ловля рыбы со льда. Разбираемся
Почему мне плохо, хотя объективно всё нормально
Президенты США, "отличившиеся" на поле брани. Кхм...Сексуальной....:-))) Часть 2
«Проще залить бензин и ехать дальше»: отзывы водителей Rox 01
Национальный космический центр
Что случилось с пруссами?

