День 2/100
myaka_na_dite — 23.09.2011
Меню на сегодня:завтрак - блины (овсяная мука, минералка, яйцо), сыр творожный 17%, сыр сливочный 5%, огурец, кофе
перекус - творог 1,8% с корицей
обед - пюре из цветной капусты с машем и карри, запеченая курица, тертая морковь с оливковым маслом
перекус - грейпфрут, персики, сливы
ужин - творог 1,8% с арахисовым маслом
Мега приятный сюрприз ждал меня сегодня! Мне пришла посылка от Насти
Физактивность за день:
Кардио - низкоинтенсивное 40 минут
Растяжка
Подарочки! :)
|
|
</> |
MoneyFest отзывы 2025: стоит ли доверять онлайн-школе
Всё в той же позиции
выращиваю с неизвестной целью из стручка дерево катальпу
Павел Дуров рассказал, как никогда не болеть
30 ноября 1867г. Воронцовский маяк в Одессе стал электрическим — или ещё раз о
Как балансировать манипуру-чакру
Грета Тунберг в пути
Непонятный день
Вчера в Монако отметили Национальный день

