Большие займы в Краснодар на выгодных условиях: как найти лучшие предложения без переплат 
Пробная монета Чили продана за 120 долларов 
Нашествие кабачков 
Бой дирижабля с подводной лодкой 
Pravda.ru переехала! Первый раз писали эфир в новой студии:) 
Мои маленькие девчачьи радости 
Нашла прекрасный сайт: 
РФ-госинформагентство наглядно пояснило цели СВО (поверить трудно, но сами 
Нужна ли нам такая авиакомпания? Помните, Медведев почему-то пообещал УНИЧТОЖИТЬ без суда, а не СУДИТЬ тех, кто устроил взрывы в московском метро 29 марта 2010 г.?Кстати, его обещание силовики выполняют. Правда, неизвестно, организаторов ли терактов убивают - суда-то не было...Но ...
день 21
myaka_na_dite — 11.05.2011
Меню на сегодня:завтрак - хлопья 5 злаков с красной смородиной и медом, домашний сыр 4%, кофе
перекус - груши
обед - рагу (белая фасоль, морковь, паприка), рыбное суфле
перекус - творожная запеканка с горошком и стручковой фасолью
ужин - курица-гриль без кожи, огурец, помидор, петрушка, черный хлеб, сыр, торт, черный чай
Итого: 1635 ккал, 99/54/181 б/ж/у
Сегодня я чего-то опять вся опухшая. Кольцо на ночь надела, зря. Утром оно опять в палец впивалось :( А соуса я вчера очень мало съела и больше за весь день вообще не солила еду. Значит, не от соли это. Может, перед КД я так отекаю теперь, а? Где они там, КД эти, ходят, никак не придут? :/ До кучи пол дня подташнивало и были другие неприятные сюрпризы со стороны организма. Трындец, короче. Организм не доволен выходными, организм требует вернуть все взад. Возвращаю! :)
Забыла, кстати, похвастаться немножко. На шашлыки когда ездили, там участок на весьма крутом склоне и спуск к реке тоже достаточно крутой и не очень близкий. Ну ладно спуск, а подниматься то обратно в крутую гору, да еще и с рюкзаком не легким! Так вот, после подъема у меня даже не сбилось дыхание. Вообще. Как будто я и не поднималась и рюкзак на себе не тащила. До чего ж это приятно, блин! Знать, что внутренние изменения тоже есть, что я не только внешне меняюсь, а действительно становлюсь сильнее и выносливее. Значит, и здоровье становится лучше :) Очень приятно! :) Надо как-то мужчину моего любимого замотивировать заниматься, хочу, чтоб у него тоже здоровье лучше стало.
А вечером к бабушке на ДР ездили. Моя родня ну совсем молодцы! Говорят - поди, посмотри в холодильнике, что ты будешь есть. А не пихают все, что не приколочено. Молодцы :)
Ну и бонус, шашлычная фотка!
Пузо, набитое карпами :) И мои любимые шашлычные штаны, я их покупала лет так, ээээээ...., много назад :) Были, как положено, в обтяжку. Еще в том году были в обтяжку. И носила их без ремня. Сейчас штаны бултыхаются, держатся на честном слове, подкрепленным ремнем. Приятно, блин!
Тренировка в зале:
Силовые, пресс
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Начну сначала. Вчера я поставил эксперимент. Даже два. О втором позже, а объектом первого стал некто iigogosha, достаточно странный персонаж, появившийся в моем блоге сперва как носитель лозунга "Россия для русских", но быстро ушедший в полный, нудный и нестерпимо раздражающий ...
И снова мы куда-то понеслись. Тыгыдык-тыгыдык-тыгыдык. Потому я на скаку сейчас черкну несколько слов, и дальше, дальше. Адвент (ну, то, что я им называю - набор заданий по подготовке к празднику) не сделала. Тупо не успела. Так же не успела на почту, в канцелярский, за продуктами. ...
Зеленский озвучил потери ВСУ и наши. Верим? У нас наши потери засекречены, но их можно посчитать по открытой статистике собесов. Недавно на официальном уровне было озвучено количество пропавших безвести. Могу ошибаться, но украинские безвозвратные потери у нас декларировались на уровне ...
Наконец дошли руки и, главное, голова написать про посещение Брестской крепости. Поскольку все это было поездкой одного дня (начало путешествия см тут ), то я и продолжу с того момента, как закончила. Я вернусь к этому фото позже. Итак,мы дошли пешком до Брестской крепости, оставив на ...
