день 167

myaka_na_dite — 23.01.2011 Меню на сегодня:

завтрак - суп сырный (цветная капуста, репчатый лук, плавленый сыр), вестфальский хлеб, запеченая в фольге индейка, сухие сливки, кофе
перекус - гранат, апельсины, яблоко
обед - творог 5%, вестфальский хлеб, рыбная котлета (минтай, белый хлеб, сливочное масло, яйцо)
перекус - мадарины
ужин - пицца, красное вино


Обещала больше не ныть, но не получается. Сходила ко врачу. К своему записаться не получилось, потому пошла к тому, кто был свободен. Беременности нет, на ощупь с внутренними органами все в порядке. Дала направление на УЗИ, ближайшая запись была только на четверг, записалась. Плюс на 5-й и 22-й день цикла надо будет сдать кровь на гормоны. Это вообще неизвестно когда произойдет. До кучи назначила лечение, без анализов, на ощупь! Я, на всякий случай, запостила на форуме русмедсервиса, подожду, что мне тамошние консультанты скажут, стоит ли начинать лечение или подождать хотя бы результатов УЗИ. Я вся в расстроенных чувствах. Опять рыдала. Очень себя жалко, очень все раздражает и очень не хочется продолжать что-то делать для своей фигуры. Я ужасно выгляжу, я очень стараюсь, слежу за питанием, занимаюсь спортом, но все равно ужасно выгляжу, потому что у меня отеки и это не зависит от меня, я ничего не могу с ними сделать. Очень обидно. Заказали с мужем пиццу. Хочется напиться, дома как раз 6 бутылок вина, выпила одну. Я сходила в магазин, думала, куплю себе все, что захочу и съем. Чтобы было не так обидно. Чтобы плохо выглядеть не потому, что у меня отеки, а потому, что я жру много. Долго бродила. В итоге купила две банки зерненого творога. Решила завтра устроить разгруз на молокочае и твороге, а сегодня обойтись пиццей. Стало обидно вдвойне, что ни на чипсы, ни на сухарики, ни на мороженку я не соблазнилась. Не хочется! Все. Больше не ною. Хотя бы до результатов УЗИ.


Спорт за сегодня:

Эллипс - 40 минут (533 ккал)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив