Что такое гликемический индекс? Почему не все каши одинаково полезны

топ 100 блогов ymorno_ru04.01.2025 Что такое гликемический индекс? Почему не все каши одинаково полезны

Каши появились в рационе человека с незапамятных времен, они помогали людям получать все необходимые питательные вещества для полноценной жизни и работы. Как только крупу не готовили: варили из нее кисель, делали муку для хлеба и блинов, ели как гарнир или самостоятельное блюдо. В наше время мы тоже вряд ли обойдемся без вкусных и полезных каш. Но на самом деле, среди большого разнообразия круп есть и свои «вредители».

Читать дальше...

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В моей жизни получилось так, что моя самая прочная и долговременная дружеская компания сложилась в школе — и с тех пор те, кто еще жив, дружески встречаются несколько раз в год вот уже больше полувека. И вот теперь мне ясно, насколько едины мы были в своем внутреннем убеждении (настолько ...
ПЛАНЕТА *** Планета и человечество находится в оккупации. Небольшая кучка озлобленных людей, а вернее НЕ людей обманывает и эксплуатирует всё население планеты. ...
Ну совсем ничему история не учит англосаксов... Министр обороны США Чак Хейгел, выступая в среду на ежегодном собрании Ассоциации Армии (сухопутных войск), призвал американских военнослужащих быть готовыми к тому, чтобы "иметь дело" с российской армией, которая, по его словам, стоит "на п ...
  В Москве на Комсомольском проспекте застрелен бывший полковник Юрий Буданов. Убийца выстрелил ему несколько раз в голову, когда Буданов выходил из нотариальной конторы. Подробнее: news.mail.ru/incident/6096127/ Следствие не исключает, что убийство ...
В СССР все было достаточно хуево. Поэтому, когда СССР начал разваливаться, все говно пошло юзом и страна погрузилась во мрак.1990-й год - год полного пиздеца и деградации. Авантюристы всех мастей кинулись пользоваться доверчивыми дурачками. ...