Ремонт ванной комнаты: ошибка, которую совершают все
26.04.2016 —
Ботокс в лоб для молодой жены
Что мы едим?
miss_tramell — 26.04.2016
Вы можете сколько угодно считать калории, ограничивать себя в них,
но толку никакого не будет. Одинаковые по питательной ценности
продукты -- неодинаковы по вреду, который они наносят нам.
Фото: yandex.ru
Признаем честно, чаще всего мы жрём дрянь. На Западе вредную еду потребляют больше, но и наш рынок продуктов уже конкретно подзасран!
Что такое полезный продукт? Полезный -- это, при прочих равных, малообработанный. Полуфабрикаты -- зло, готовая еда ещё хуже.
В полезных продуктах также по минимуму содержатся красители и консерванты. Мясо и молоко следует покупать с с низким содержанием жиров. Необходимо регулярно употреблять цельнозерновые каши.
Это -- истина, если вы хотите не только сбросить свои жиры, но и сохранить здоровье!
Чтобы разогнать метаболизм, питаться нужно меньше, но чаще. Прекрасный способ для перекуса -- горсть сухофруктов. Многие, чтобы не заморачиваться готовкой, закидываются сухофруктами -- и вкусно, и полезно.
Но вот беда, мы не привыкли считать сухофрукты опасными. Лично я даже не задумывалась об этом, пока не прочитала, как их транспортируют из дальних стран.
Сухофрукты обрабатывают консервантами, чтобы их сохранить, и химикатами, чтобы привести в товарный вид.
Странно, что мы вполне можем обходится своими продуктами. Сельскохозяйственный прорыв случился на рубеже первого десятилетия века, когда Минсельхозом руководила ещё Елена Скрынник. Её программа развития сельского хозяйства создала все условия для производства отечественных продуктов питания.
Фото: yandex.ru
Почему тогда сухофрукты к нам везут через полмира, я не понимаю. Почему нам приходится травиться химией, которой их обрабатывают? Почему мы сами не можем выращивать и продавать на рынке свои продукты?
Да и не только ведь можно самим всё выращивать, но производить продукты питания на экспорт. В России все условия для этого есть!
К чему это я? Ах, да: а вы задумываетесь в магазине, что покупаете? О стране производства, о том, чем обработаны продукты и какой вред они могут вам нанести?
Сохранено
|
|
</> |
Что мы едим?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.04.2016 —
Обиды. Претензии. Любовь
25.04.2016 —
Лицемеры и твари!
24.04.2016 —
Какая женская фигура -- в тренде в 2016 году?
24.04.2016 —
Как перестать быть толстой бабой в сжатые сроки?
23.04.2016 —
Безумные деньги Принца
23.04.2016 —
Жизнь разведёнки с прицепом
22.04.2016 —
Что такое мужик, и как с ним обращаться?
22.04.2016 —
Хипстер с одуваном на морде
21.04.2016 —
Самые красивые из толстых лодыжек!
Архив записей в блогах:
Попалось письмо против "СВО" , подписанное многими тысячами русскоязычных ученых. Прекрасная база для анализа: например, можно сравнить, представители каких специальностей более против нее выступают, а какие - менее.
Взял для примера две наиболее понятные мне специальности - ...
...
Эта плохо сделанная подделка под якобы "официальный" документ "Наших" всплыла сегодня в жж Олега Кашина. Чтобы не "палиться", бумага нарисована от 17 мая. Ага, конечно, анонимный разоблачитель полгода хранил ее у сердца, чтобы потом вручить Кашину. ...
В апреле меня осчастливили своими откликами всего 44 комментатора (включая Anonymous 'ов, которых может быть больше, чем один) - что на треть меньше, чем было в марте. Печальная тенденция, однако... Вне статистики, исключительно для самой статистики - технические комментарии от самого ...
А сейчас уж совсем про другую историю. Но она уже мне была рассказана самой участницей и даже от второго участника я комментарии на эту тему потом слышала. Это мне рассказала одна моя приятельница по туристическому клубу. Мы тогда на каком то КСП познакомились с одной ...
