Как подготовить золотое изделие к оценке: 7 практических рекомендаций Дороги сообщники! очень нужна ваша помощь! В пятницу был последний день отпуска по уходу за ребенком (дочке исполнилось 3 года). Завтра хотела поехать на работу, написать заявление об увольнение по собственному желанию. И вспомнила про 2 недели, которые по закону я должна отработать. ело в ...
Чем заняться в 103 года?
stalena07 — 27.01.2022
Этой бабушке 103 года.
Она приезжает за рулём собственной машины в фитнес центр каждый день в 9:30 утра и час плавает в бассейне. Права на вождение она пересдала очередной раз 15 дней назад (в Испании после определённого возраста нужно каждый год подтверждать права). Очками Doña Matilde Paraje не пользуется. У неё очень хорошие когнитивные показатели. Из медицины принимает только две таблетки кальция в день. С самого детства на завтрак в обед и на ужин у неё всегда было в рационе оливковое масло. Antonio
является производителем великолепного оливкового масла. До переезда в Испанию в моём рационе не было столько этого великолепного продукта, зато теперь я распробовала. Несколько раз я ездила на дегустации оливкового масла, наблюдала как собирают оливки. Может быть оливковое масло одна из составляющих эликсира молодости ?
Теперь каждое утро у меня традиционный испанский завтрак из цельнозернового хлеба щедро политого самым вкусным оливковым маслом premium Donlope. Ещё несколько лет назад я старалась избегать любых масел в рационе так как считала что от них толстеют. А оказывается нет. Проверено на себе. Сейчас я масло не ем, я его пью
Я практически маслооливкоголик. Правда уровень физической активности у меня всегда был высок, но уже как пару лет я не тренируюсь для ультратрейлов, но при явном увеличении приёма оливкового масла я не толстею.
Вот в этих ссылках три моих видео с дегустаций оливкового масла у Antonio (DonLope) на случай если вам интересно разобраться какое же именно оливковое масло можно считать тем самым эликсиром и как его найти: https://youtu.be/bG0sgHdNplw 2-я часть: https://youtu.be/0jIvGbWcCmk 3-я часть: https://youtu.be/gD-AsN-kGHA и перепост визита Antonio к Doña Matilde Paraje :
Да, если что, это не реклама. В русскоязычных странах вы этого масла не купите всё равно. Его и в Испании купить не просто. Антонио делает масла extra virgin высочайшего качества немного. Мы, его знакомые и друзья выкупаем все. Фактически всё заказано и в листе ожидания чуть ли не за год. Но тем не менее хорошее оливковое масло выбрать можно. В видео я перевожу дегустацию и там объясняется как это сделать.
Сохранено
|
|
</> |
" style="float:left; margin: 0px 10px 10px 0px; border: 0px;" />
