цельность

gbook96 — 09.08.2022 или целостность? как это будет по русски? наверное таки цельность
"вы разорваны на 3 части" кричит Ли, "тут, тут и тут" - поясница, лопатки, шея. "у вас всё отдельно"
долго это было непонятной фигнёй, но потом выяснилось что она типа права, только частей не 3, а ещё больше.
В восточных энергенических моделях тела существует понятия "ворОт" (? gates). Энергия, поднимаясь по позвоночнику, должна проходить эти самые ворота одно за другим. А никто не пытался совместить "ворота" с "естественными изгибами" позвоночника? Или это типа азубчная истина?
"Ворота" находятся на перегибах позвоночника, где сжимаются окружающие ткани и "энергия" там тормозит.
Опять вспоминая "выравнивание" - если взаимодействующие части не оптимально выстроены, то энергия взамодействия рассеивается в удерживающую-компенсирующую структуру - сухожилия и мышцы сустава и окружающую большую мускулатуру.

Казалось-бы: руками и толкаем и поднимаем тяжелое всякое и на спине тяжести таскаем - как-же "нет цельности"?
А вот структура не чувствуется. Вроде как через мешок плотно набитый всё делается. А когда появляется стуктура, то типа какого-то штоле рамы жесткой-узкой или кабеля силового ощущаешь. Тяжело это передать на словах.

Всю жизнь ходил на внешних сторонах стоп и норм вроде-бы. Слушал причитания Ли и типа чесал репу. А когда наконец ноги в жопе развернул и ступни-колени выставил, то вдруг: "О! да этож то о чем мечтали большевики Ли говорила!" И ладно-бы просто узнал, но это новое вдруг ощущается как именно что правильное. Казалось-бы: опыт всей жизни и какое-то неустойчивое новое ощущение - а тело говорит: "вот! вот это хорошо! класс!" Прикольно.
И потихоньку эти рамы-шнуры появлялись через все главные суставы в конечностях. Делаешь движение тайчи и щувствуешь эту структуру от ступней до ладоней, неперывная связь через колени-таз-спина-руки. И внешне те-жа самые движения ощущаются очень по другому и вдруг появляется кайф, чисто физиологический.

Конечно, можно заниматься тайчи и упражнениями физического цигуна и в "разорванном" виде. И это всё равно будет лучше и полезнее многих других упражнений. Но усилия потраченные на "выработку" структуры стоят того. И это не просто ради кайфа. Мало-ли способов ловить кайф? Я думаю этот кайф приходит от значительного усиления движения "энергии" ци в организме. А это уже оздоровление!
Я достаточно много лет делал тайчи в "разобранном" виде и делал весьма неплохо. Многим людям нравилось и даже типа грамотным более-менее в этом деле. Но после появления "внутренней стуктуры" ощущения после занятия очень сильно изменились, в лучшую сторону конечно.

Оздоровительный эффект наблюдается уже давно. Приходишь на занятие порой полу-больным, а после чувстуешь себя уже весьма прилично. Но с наработкой это состояние может качественно меняеться. Не просто "стало лучше", а "был приболевыи - стал норм". Ну это про мелкие недомогания типа простудифилисы и грипперы.
Большие вещи и хроника быстро не меняются, но и там как-то помогает. Даже без реального освоения энергии и управления ею. Просто за счёт улучшения "протекания".
И именно выравнивание структуры тела даёт самый большой эффект здесь.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив