Цели 2023: не курить один год

топ 100 блогов kirakin03.01.2023 С нового года решил не курить в течение года. Курю 20 лет, в последние три года по 20-25 сигарет в день. Причем на время отпуска (10-14 дней) при смене региона спокойно воздерживаюсь от сигарет совсем. А вот дома тяжко.
Почему сформулировал цель именно таким образом (не "бросить курить", а "не курить 1 год": потому что признаю, что эта привычка сильнее меня. Совсем я ее победить не смогу, но уж один-то год продержусь, надеюсь.
Сегодня третий день: слабость, головокружение.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Дорогие сообщники, что можно почитать про альпинистов? Желательно отечественное и художественное (но если есть хорошая публицистика или документальные повести, тоже годится). В сообществе уже искала, не нашла ничего. Только не Визбора, у меня ...
Аркадий Фомич Морейнис создал, как известно, Главстарт — первый в России магазин ИТ и интернет-стартапов , как он сам себя определяет. И написал в его FAQ , чёрным по белому: Инвесторы не покупают идеи. Инвесторы готовы вкладываться в носителя ...
Встретилась одна статья, где ставится вопрос: «Почему человечество глупеет?» Выдержка: «Учёные пытаются объяснить, почему средний уровень IQ в последнее время стал снижаться. До 1978 года человечество по всему миру — от Кении и Бразилии до Нидерландов и Японии — становилось всё умнее: ...
Из сообщения СМИ :   ФСБ: мигранты вышли из-под контроля … Государство теряет полтриллиона рублей …     Я не знаю, чем руководствуются эти все полудурки - эксперты в оценке ситуации с мигрантами, но я, как практик, не вижу ...
...которые, как известно, должны быть вне политики. Читаем, обсуждаем, ностальгируем о своём детстве (для представителей старшего поколения). «Единая Россия» запустила Всероссийскую акцию для детей «Рисуем Победу» Участие в ней можно принять в онлайн-формате. Прием творческих работ ...