Быть сильной - это круто! ♥
red_garnet — 25.05.2013
Еду с тренировки...Суббота. Утро. Bсе спят и никто, наверняка, это не прочитает, но напишу всё равно, пока из меня брызжет адреналин.
Быть сильной - это круто! Неожиданно для себя делать
сложные технические упражнения, которые со стороны выглядят
нереальными - это просто офигенно! Чем крут именно зал, именно
фитнес, именно веса? А тем, что тебе хорошо заметен свой прогресс.
Ты видишь, что становишься выносливее, появляется лучший контроль
над телом. Ты отжимаешься легче и большее количество раз, бежишь
дольше, жмёшь тяжелее...
Да, я не супер-мега лифтёр и не чемпионка по бикини фитнесу.
Но, мазафака, как же это было в удовольствие сейчас сделать
тяжёлый сет фронтальных приседов с выбросом штанги! Раньше я из
далека смотрела на тех, кто делал это упражение в зале и
думала "Вао, вот бы так научиться". И вот оно!
Не надо всегда оценивать свои
результаты только в килограммах и сантиметрах. Это прямой
путь к потере мотивации. Год назад я не могла пробежать 10 минут и
снять гриф со стойки. А сейчас..;)
Так что будем дальше работать... И без халявы! Я всегда
чувствую себя живой как никогда по пути домой из зала (даже когда
полумёртвая от усталости), меня штырит от эндорфинов и распирает от
гордости!
Это ли не счастье?
Желаю всем жарких выходных! Love ya all ♥ ♥ ♥
Это ли не счастье?
Желаю всем жарких выходных! Love ya all ♥ ♥ ♥
Сохранено
|
|
</> |
Быть сильной - это круто! ♥
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как удивить близких за ужином: проверенные приёмы и неожиданные сочетания блюд 
Испанский рынок недвижимости в 2025: рост цен в два раза быстрее, чем в среднем 
Морюшко 
Христос воскресе, радость моя! 
В каком возрасте становились стрелецкими головами? 
Нет покоя е******м 
Выставка японских ирисов в Аптекарском 
29 июля ● День создания "Команды Альфа" КГБ СССР и международный день тигра 
Крым. Воскресенская церковь в Форосе Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Выходит Ксюха замуж! Вот это новость дня! Выходит Ксюха замуж, увы, не за меня... Поздравит дядя Путин Избранника её? Ведь при такой минуте забудешь про гнильё. Ведь при такой минуте кто славен, тот и прав. Надеюсь, ебанутый ...
Я не очень понимаю и принимаю новомодные гендерные праздники - для меня, родившегося в СССР, были и остаются 8 марта и 23 февраля - но скажу сегодня. Берегите мам, у кого они ещё живы. Это единственный человек в вашей жизни, кто будет драться за вас до конца. И к этому человеку вы можете ...
Тема сегодняшней подборки и опроса - "Бабочки". Голосуйте за лучшие фото (можно выбрать несколько). 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 View Poll: #2038261 Напоминаю, что тему для следующей подборки вы можете предложить сами (оставляйте пре ...
Военно-историческая реконструкция - вещь многогранная и общемировая. Несмотря на многообразие временных эпох, Вторая мировая война всё еще остается наиболее популярной темой. Оно и не удивительно, сколько она жизней забрала и насколько большим оказался охват. Причем, что характерно, тема ...
Доля мест для целевого набора студентов в российских медицинских вузах с нового учебного года увеличится до 50 процентов. Об этом рассказала на форуме "Медицинское образование-2011" заместитель министра здравоохранения и социального развития ...
