Быть сильной - это круто! ♥
red_garnet — 25.05.2013
Еду с тренировки...Суббота. Утро. Bсе спят и никто, наверняка, это не прочитает, но напишу всё равно, пока из меня брызжет адреналин.
Быть сильной - это круто! Неожиданно для себя делать
сложные технические упражнения, которые со стороны выглядят
нереальными - это просто офигенно! Чем крут именно зал, именно
фитнес, именно веса? А тем, что тебе хорошо заметен свой прогресс.
Ты видишь, что становишься выносливее, появляется лучший контроль
над телом. Ты отжимаешься легче и большее количество раз, бежишь
дольше, жмёшь тяжелее...
Да, я не супер-мега лифтёр и не чемпионка по бикини фитнесу.
Но, мазафака, как же это было в удовольствие сейчас сделать
тяжёлый сет фронтальных приседов с выбросом штанги! Раньше я из
далека смотрела на тех, кто делал это упражение в зале и
думала "Вао, вот бы так научиться". И вот оно!
Не надо всегда оценивать свои
результаты только в килограммах и сантиметрах. Это прямой
путь к потере мотивации. Год назад я не могла пробежать 10 минут и
снять гриф со стойки. А сейчас..;)
Так что будем дальше работать... И без халявы! Я всегда
чувствую себя живой как никогда по пути домой из зала (даже когда
полумёртвая от усталости), меня штырит от эндорфинов и распирает от
гордости!
Это ли не счастье?
Желаю всем жарких выходных! Love ya all ♥ ♥ ♥
Это ли не счастье?
Желаю всем жарких выходных! Love ya all ♥ ♥ ♥
Сохранено
|
|
</> |
Быть сильной - это круто! ♥
Оставить комментарий
Популярные посты:
Масляные трансформаторы: ключевые преимущества и особенности применения 
С Праздником, девочки! 
"ЖЁЛТЫЙ ДОМ" 
Маркс и Энгельс - что вы о них не знали или забыли. 
Утреннее 
Это вам не жёлуди собирать 
Правильной дорогой идете, товарищи! 
Соревнования виртуальных инвалидов 
Очень хороший Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
**у этого материала есть спонсор** У города Иваново много проблем . У российских городов в принципе очень много проблем, но не везде их пытаются решить – намного приятнее и спокойнее их игнорировать. Цену такой политики можно измерять в жертвах аварий, бегстве населения из города, ...
Глава центра "Вектор" рассказал о преимуществах вакцины "ЭпиВакКорона". Вакцина новосибирского центра "Вектор" полностью безопасна для пожилых людей. Это показали пострегистрационные клинические исследования препарата. Разработчики рассчитывают, что привитые "ЭпиВакКороной" пациенты будут ...
На российском ТВ начали рекламировать ё-мобиль - проект, представленный ранее компанией «Городской автомобиль». «Новый бренд – новая философия», - так представляют ё-мобиль его идейные вдохновители. Им ...
На следующий день у нас была прогулка по местам, где прошли мои детство и отрочество, а именно по Петроградской стороне. Как написал один поэт:
Материковые! Я островной. Так мне и надо. Вылеплен так головной и спинной, Всю прожитУю это со мной От Петербурга, от Петрограда, от ...
Вот не пойму что заставляет водятлов форсировать глубокие лужи, очевидно же, если лужа размером с небольшое озеро, то шансов ее проехать без потерь нет, но нет, все равно упорно лезут. Или может вода настигает автомобили внезапно, типа волной херак и затопило? Можно угадывать все ...
