биохакинг


Как показали исследования, в митохондриях содержится пептид MOTS-c, который является сигнальной молекулой, регулирующей обмен веществ, реакцию на стресс и чувствительность к инсулину. Мышей высокий уровень этого пептида защищает от ожирения, повышает их выносливость и даже продлевает им жизнь.
У людей же во время тренировки уровень MOTS‑c в мышцах взлетает в 12 раз, а в крови на 50%. С возрастом его становится меньше, но мышцы хранят запас — вероятно, чтобы замедлить старение.
Секрет, продляющий жизнь, — физическая активность, которая и запускает в организме все нужные процессы."
источник: https://www.nature.com/articles/s41467-020-20790-0
|
</> |