Без названия
 visilinka — 03.09.2025
                                                
                        
                        
На этой неделе в том курсе по гормонам, который я купила - 5 лекций
и куча материалов. И неделя посвящена щитовидке.
 visilinka — 03.09.2025
                                                
                        
                        
На этой неделе в том курсе по гормонам, который я купила - 5 лекций
и куча материалов. И неделя посвящена щитовидке.Это прямо тема топ для меня.
А у меня 2 дня вылетело. В субботу вечером надо сдать уже ДЗ.
Осталось 3 дня. Мне прямо надо быстро-быстро шевелиться.
А я так спать хочу!
Сегодня разбиралась с темой усвоения железа. Лучше, конечно, в инсте у Юсиповой оригинал смотреть, она там прямо разбирает кейс и биохимию усвоения.
Я сюда просто слайд вытащу.

Это виды железа по мягкости усвоения. Хотя мне биглицинат не зашел вообще, у меня от него ощущение, что я опилок наелась (у меня последние эн лет анемия и тема для меня супер-актуальна).
В итоге я начала копать тему железа и нашла липосомальное железо, которое упаковано в липосомы и проваливается в стенку кишечника не вызывая ни грамма воспаления и не требует от желудка высокой кислотности.
Придет в середине сентября, буду пробовать.
|  | </> | 
 
             Как сделать день рождения незабываемым: идеи и советы
                    Как сделать день рождения незабываемым: идеи и советы                 Замечательный Ложе
                    Замечательный Ложе                 Про Макс
                    Про Макс                 Сезон летних салатов закончен, пора готовить другое
                    Сезон летних салатов закончен, пора готовить другое                 Москва в октябре 1941 года
                    Москва в октябре 1941 года                 А не прогуляться ли нам?! Дочь Упы, деревня Луковицы и осенняя халява
                    А не прогуляться ли нам?! Дочь Упы, деревня Луковицы и осенняя халява                 "Каменская" (сезон 1-3, 1999-2003)
                    "Каменская" (сезон 1-3, 1999-2003)                 Осенние кружочки
                    Осенние кружочки                 Как Вася Ложкин не нахамил в Хамовниках на премьере своего спектакля
                    Как Вася Ложкин не нахамил в Хамовниках на премьере своего спектакля                 
             
             
            
